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虎扑03月26日讯 本周六，乌拉圭将与英格兰展开一场国际友谊赛。乌加特在接受专访时，深入畅谈了这场对决及个人近况。

在英格兰的生活还习惯吗？对这里的感觉如何？

“整体还不错，唯一不太适应的就是气候。的确，在这里参赛经常需要长途跋涉，但总体来说还好，并没有到难以承受的地步。”

国家队队友们有没有问起过气候的事？毕竟我们抵达后，一直是这种阴沉沉的典型伦敦天气。

“刚到的那几天天气特别好，阳光灿烂。可等所有人到齐之后，天气就变回了英格兰正常的样子。”

国际比赛日，你通常都是最晚抵达的，因为路途遥远。这次是第一批到的吗？有迎接队友们吗？跟大家都打过招呼了吧？我印象中你从未这样过。

“应该没有。主要是老重复同样的话题，每来一个人就要聊一遍，比如酒店住得怎么样、旅途顺不顺利、球场情况如何之类的。这种情况挺常见的，不过队内氛围很好，大家都很放松，不用赶时间，不用行色匆匆。”

你看起来身体状态极佳，不知道是事实如此，还是我的错觉。自从登陆英超后，你在身体层面有哪些变化？不只是外形，还包括体能储备。

“这要分情况看。首先是参赛频率，这直接决定了我的饮食安排。没比赛的时候，我也会做相应调整。所以我觉得最近几个月，我做了一些改变，毕竟比赛机会确实不多。活动量减少了，热量摄入自然也跟着降了下来。”

“总体而言，我感觉身体状态非常好。当然，比赛带来的那种竞技感觉是其他任何东西都无法替代的，但整体真的很棒。至于英超联赛，在我看来，它的整体水准比其他联赛要高出不少。”

你总是平静地谈论自己的近况与赛场表现。你觉得适应现状，包括偶尔出场不多，都是职业生涯的必经之路吗？你相信属于你的比赛机会终会到来吗？

“毫无疑问，今年这话听着可能像老生常谈，但事实确实如此。球员在无法获得稳定出场时间的时候，往往能学到最多东西。我想没有哪个球员，即便是费德这样的顶级球星，也几乎没人能确保场场首发。所以这是球员必须学会承受的事，也是职业生涯的一部分。”

“因此我觉得自己学到了很多，我也很清楚属于我的机会一定会来，现在就是好好训练。对我们乌拉圭球员来说，有一个不变的信条：只要身披国家队战袍，就一定会拼尽全力。”

你有信心说“只要贝尔萨教练征召我，我就一定能拿出应有的表现”吗？

“毫无疑问，尤其是今年，这是我最大的动力。为国家队效力的每一场比赛，特别是即将到来的世界杯，这是最能激励我的事。到目前为止一直如此，本赛季剩下的时间也依然会是。”

我们要对阵的英格兰，正是你现在效力的俱乐部所在地。你有没有和俱乐部队友、或是工作人员聊过这场比赛？

“聊过，我和教练组交流了几句，也和梅努比、凯恩谈过。他们也问了我们国家队平时的训练方式。你也知道，贝尔萨的战术风格一直是大家好奇的焦点。不过我们没聊太多，可能赛后会再深入交流。”

你怎么看待这场比赛？

“没什么特别的感觉，这会是一场非常精彩的对决。英格兰球员实力强劲，是夺冠热门，对我们来说也是一次很好的检验机会，毕竟他们是来自另一大洲的强队。对我个人而言，也有助于找回比赛节奏，检验一下我们国家队的真实水平。”

你在国家队的最佳表现，是对阵阿根廷的那场，还是对阵哥伦比亚的时候？你觉得哪个才是真正的、最好的乌加特？

“我觉得对阵阿根廷那场比赛我发挥得非常出色，美洲杯刚开始的几场比赛我也认为状态不错，当时国家队整体表现也很好。不过，我觉得贝尔萨刚接手球队时对阵智利的那场比赛，我们全队的发挥也同样非常棒。我们接下来备战世界杯，就是要努力找回那样的状态。”

既然说到世界杯，卡塔尔世界杯你虽然入选了大名单，但并未获得出场机会。现在的心态和那时完全不同了吗？依旧是很平静、顺其自然吗？不会说现在就不想上场了吧？

“不会。那时候去参加世界杯，我还比较青涩，经验也没现在这么丰富。当然我也很渴望上场比赛，但现在我看待这件事更加平静了。而且我对我们这支国家队充满了期待，上届世界杯也是一样，只是感觉自己现在更加成熟了。”

说到成熟，看着你赛场上沉稳如老将，但其实你才刚24岁，非常年轻。队里和你同龄的也不少，比如努涅斯、巴尔韦德……你们私下会聊些什么？关于这届世界杯的未来，你们有交流吗？这显然是大家都很关心的话题，我们世界杯能走多远？

“我们聊得最多的，就是如何找回美洲杯刚开始时的那种状态。我觉得以那种状态，我们有能力击败任何对手。每个人都做好自己的分内事，努力找回那个水准。”

“就像我们说的，状态好的时候我们能赢任何人，状态不好也可能输给任何人，对阵美国的比赛就很能说明问题。还有很关键的一点，就是专注于第一场比赛，我相信这会改变一切。”

如果要给自己下个定义，乌加特是一名什么样的球员？你还能从当年的自己身上看到一些影子吗？那时候你既能防守，又带点灵气，有不少亮眼的小技术。

“我觉得和以前相比，我现在更能读懂比赛中的不同时段了。一场比赛是由不同时刻组成的，有时候需要全力防守，有时候需要高位逼抢。在这方面我理解得更加透彻了。”

“以前我90分钟里都只想着拼抢、夺回球权，但在这个级别的比赛中，很多时候不能一直这么激进。我觉得在这方面我进步了，对比赛的阅读和理解也更好了。”