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对于这两年大火的HYROX，我们纸上谈兵也聊到过好几次了，但终究抵不过自己去参加一回。武汉站混双组首赛归来，我们的分享欲也爆棚了！

这一期会和大家一起复盘我们此次HYROX首战的参赛感受、每个环节的心得以及一些对于赛事的洞察。

为方便大家对照着听，以下附上我们的完赛时间明细⬇️

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00:01 第100期中奖者名单
01:29 首次报名如何选择比赛组别
06:45我们对这次HYROX比赛的整体感觉
14:55 HYROX得男选手穿上衣真的犯规是嘛？
23:18 我们的完赛结果和预期的差距 & 完整流程的复盘
52:18 HYROX/越野跑/马拉松/铁人三项目前在我们心里的排序
56:25HYROX的热度还能持续多久？
61:01HYROX 想要长久吸引人参与的3个注意点
71:24HYROX的装备建议
79:14HYROX那么火，能带动赞助商PUMA的整体销量么？
82:23对上海站男单/女单的预期

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我们第100期节目的互动中奖者已经全部选出来啦！请以下朋友添加小助手微信（ID：blueshadow2013） 提交您的收件信息。奖品会以盲盒的方式给到大家，如果不是许愿款还请大家谅解。

阴晴不_定
啰里八嗦的黛嘻嘻
静羽
原味雪人
嘻嘻的无限人生
苗霖
cocochoco
刘丫丫哼
小乔伊伊
黑洞打洞 

再次向提供奖品的品牌表示感谢：ASICS亚瑟士，BROOKS布鲁克斯，COROS高驰，HOKA，李宁，内道、中乔，PSOT，轻功，SIS （排名按照英文名首字母为序）。

感谢大家的支持，请等待我们上海站的逆袭！（管他三七二十一我先喊出来😁）