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男篮世界杯预选赛对阵日本队，廖三宁替补出场23分19秒，14投6中，其中三分3投0中，罚篮2中2，得到全队第二高得分12分，拿到4个篮板还有4次助攻，只有1次失误。如果单看这个数据，廖三宁打得没毛病，但是正负值-16，全队倒数第三，中国队73-92输了19分。

对阵中国台北，廖三宁替补出场16分钟，6投2中，得到5分3助攻，中国队反而92-74大胜。

廖三宁出手多，中国队反而进攻停滞。廖三宁出手少，中国队反而打得多点开花。对阵日本队，看似其他人无法得分时，只有廖三宁站出来得分，像是一个救世主。但问题是，廖三宁的得分非常低效，消耗大量进攻时间，而且各种单打，也无法让队友更多参与到进攻中。

突到篮下，抛投居然三不沾，

看到防守球员摔倒在地，大空位三分不敢投，也不顺势突破，传给了李弘权，结果李弘权扎到内线人堆里，

篮下捡到前场篮板球，空篮居然也放不进，

如果廖三宁是一个能够消耗大量球权的超级得分手，一个人就能改变对手的防守，那么我们非常需要他。但问题是，廖三宁的进攻低效，而且拖节奏，中国队完全打不出战术，甚至杨瀚森在场时也只能看着，唯一参与进攻的方式，就是上提给廖三宁做掩护。

廖三宁没有三分，导致他不得不依赖突破来终结。他在联赛有一些中距离的手段，但是到了世界杯预选赛，防守强度一上来，中距离投射也不进了，只能靠突到篮下，然而身体单薄害怕对抗，终结效率不行，躲着打的后果是出手变形且无法造对手犯规。

廖三宁是非常典型的一个“防守松打成神，防守紧打不进”的后卫。

看看对阵日本队之前的四场热身赛，对手是FMP拉德基尼，这也算是一支劲旅，但终究是热身赛，所以防守强度不大，廖三宁第一场12投5中，三分4中2，拿到15分。第二场，廖三宁12投7中，得到17分。对阵澳大利亚的比赛，廖三宁7投2中，只得到4分，但是中国队反而得到91分获胜。对阵荷兰，廖三宁11投7中，得到21分7助攻，但是中国队全队只拿到65分。

打完日本队和中国台北队后，中国队又打了三场“团结杯”的比赛，对手是喀麦隆和格鲁吉亚。

第一场，廖三宁11投6中，三分5中3，得到18分6篮板5助攻；

第二场，廖三宁12投7中，三分2中1，得到18分3篮板1助攻；

第三场，廖三宁3投2中，三分1中1，得到5分5助攻。

热身赛的廖三宁，不但突破时能如入无人之境，中投有篮，抛投能进，三分线外也能命中三分。三场比赛，廖三宁三分球8投5中，三分命中率高达62.5%。这样的廖三宁，谁防得住？

25-26赛季，廖三宁的CBA数据是场均12.9分6.1助攻，投篮命中率44.4%，三分命中率28.7%，他是典型的三分拒投型后卫，场均2.2次出手。出手少，命中率低。原因很简单，水平不行，出手没有自信。

这样的打球特点，在常规赛虐菜还可以。一旦防守强度提升，防守端被针对，那么廖三宁没有投射的缺点就会被无限放大，最终对手在防守他的时候采取放投防突的策略，即便他突破到篮下，对手有人护框时，廖三宁的终结能力也堪忧。

所以，廖三宁可能是中国男篮中，最鸡肋的后卫之一。他可以在某个时间当一个进攻端的奇兵，但是给他核心后卫的权限时，中国男篮的进攻也就停滞不前了。