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虎扑09月03日讯 阿达马-特劳雷正式以拉科鲁尼亚新援身份亮相，并回答了有关加盟原因、身体状态、比赛位置和个人训练方式等问题。这场约14分钟的发布会还因为一个口头禅迅速走红：据西班牙媒体统计，特劳雷一共说了85次“básicamente（基本上）”。

为保留这场发布会的语言特点，以下译文没有刻意删减或替换特劳雷反复使用的“基本上”。

费尔南多-索里亚诺：大家早上好，感谢各位来到现场。如果我没有记错，这是我们今夏举行的第八场新援亮相发布会，这次介绍的是阿达马-特劳雷。他出生于巴塞罗那的奥斯皮塔莱特，现年30岁，身高1米78，大家都知道他是一名右边锋，与俱乐部签约两个赛季。他曾经代表西班牙国家队出场，出自巴塞罗那青训，大部分职业生涯都在英格兰度过，也曾经效力巴塞罗那一线队。现在他已经来到我们这里，以自由球员身份加盟。祝你一切顺利，希望我们能够欣赏到你的进球和奔跑。祝你好运，接下来大家可以开始提问。

记者：欢迎你。首先谈谈你目前的身体状态吧，你认为自己距离达到比赛要求还需要多长时间？另外，也请介绍一下拉科鲁尼亚的机会是怎样出现的，你怎样看待这次加盟？

特劳雷：我非常高兴。基本上，这次机会出现以后，我的经纪人把消息告诉了我。对我来说，这基本上始终是一个非常好的选择，因为我可以回到西班牙，回到自己出生的国家，基本上也可以让自己的职业生涯继续向前发展，并且基本上获得一段在西班牙踢球的经历。

记者：你怎样看待俱乐部的整个计划？这应该也是吸引你加盟的重要因素。转会窗口最后一天，俱乐部又引进了马克-卡萨多和何塞-玛利亚-希门尼斯。现在这支拉科看起来很不错，你对这个项目有什么看法？

特劳雷：是的，我认为俱乐部也完成了非常出色的工作。俱乐部建设的这个项目，是基本上让我基本上能够基本上来到这里的重要原因。

我加盟以前基本上也与奥巴梅扬谈过。他基本上给了我一些建议，基本上告诉我这个项目有多么出色、多么有吸引力，基本上这些话说服了我。

另外，我和拉科基本上也有一些历史。基本上在我代表巴塞罗那B队完成首秀以后，拉科就是我最早遇到的对手之一，基本上是这样。所以，这似乎也是命运的安排。

记者：前几天你已经来到里亚索球场观看了比赛，也亲身感受了现场气氛。俱乐部此前在社会层面遇到的问题如今也已经得到解决。作为一名观众，你怎样度过了自己在里亚索的第一天？当时应该也很想立刻进入球场吧？

特劳雷：百分之百。我始终希望基本上能够帮助球队，并且随时听从主教练安排。当然，这需要一个过程。

不过，球场给我的感受太不可思议了，现场气氛也令人难以置信。说实话，自从来到这里以后，我基本上只能说一些积极的事情。无论是基本上这座城市里的人，还是这里的球迷，都让我感到非常惊喜。

我基本上能够看到，支持拉科基本上不仅仅与一项运动有关，它还代表着家庭和自己的根源。基本上几乎整个拉科鲁尼亚的人都支持拉科，他们基本上真正地生活在这家俱乐部之中，也会把自己的快乐传递出来。

我认为这一点非常重要。球迷就是场上的另一名球员。基本上在对阵瓦伦西亚的比赛中，这一点体现得非常明显。基本上我非常高兴，球队踢出了一场非常出色的比赛。现在我要等待自己的机会，并且随时听从主教练安排。

记者：既然你提到了等待机会，那么你认为自己目前处在哪个阶段？对于球员来说，即使整个夏天都在独自准备和训练，也很难达到跟随球队参加正式比赛的节奏。假如主教练本周就希望使用你，你是否已经可以获得一些出场时间？还是说为了避免受伤或其他问题，仍然需要更加谨慎？

特劳雷：基本上，我是一名始终喜欢让自己基本上为主教练做好准备的职业球员。当然，这需要一个过程。基本上正如你所说，独自训练和跟随球队训练并不相同，确实不一样。

这些决定要与主教练共同作出。基本上自从我来到这里以后，工作人员、理疗师和队医基本上都非常出色。他们一直在基本上观察我的身体状态，基本上从各个方面了解我的情况，让我能够做好准备，随时听从主教练安排。

所以就是这样，一切都有一个过程，基本上如此。不过，对我来说最重要的是，我拥有非常强烈的愿望。等到机会到来时，我就可以把自己来到这里以后从球迷那里得到的爱回馈给他们。

记者：你所说的那个时刻距离现在还有多远？是否可能很快到来？能不能给我们提供一些线索？你自己感觉还需要多长时间才能出现在球场上？

特劳雷：我的感觉基本上是自己状态不错。我现在很好，基本上感觉很好，也已经跟随球队训练。我还在按照要求基本上完成一些额外训练，这些内容基本上对我来说同样非常重要。接下来就是随时听从主教练安排，基本上就像我刚才所说的那样。

我来到这里基本上只有一个星期，参加的训练课基本上也屈指可数。这件事不会由我决定，要由GPS数据决定，也要由……现在基本上足球领域拥有这么多科技手段，可以基本上知道我完成了多少次冲刺、进行了多少次跑动，判断我的状态达到了75%还是90%，基本上这些数据都非常重要。

我还需要适应主教练对我的要求，也要适应他对目前基本上在这个位置上出场的队友提出的跑动要求。所以，我基本上必须达到同样的水平。

我认为自己的数据已经非常接近要求，或者基本上已经达到了要求。最终决定始终属于主教练。不过，基本上正如我此前所说，我们正在完成需要完成的工作，而我认为最重要的基本上还是自己的愿望。

记者：从个人和球队层面来说，你对这个赛季抱有怎样的期待？随着转会窗口关闭，你也重新回到了西班牙，你希望从这个赛季获得什么？

特劳雷：我认为，基本上主教练所说的内容与我的想法以及工作理念完全一致。我们要专注于基本上摆在面前的下一场比赛，努力基本上赢下每一场摆在面前的比赛，并且基本上无论面对怎样的对手，都要保持竞争力。

我认为这才是最重要的事情。在此基础上，我们要继续努力，在每一场比赛中都发挥出自己的最佳水平。我认为这就是最重要的。

记者：你是否已经与安东尼奥-伊达尔戈进行过交流？他对你提出了怎样的要求？等到你获得出场机会时，你在这套阵容中会承担怎样的角色？

特劳雷：当然交流过。基本上，主教练知道我拥有什么特点，基本上这也是俱乐部签下我的原因。

基本上，我可以出现在不同位置，基本上在球队需要我的时候提供帮助。我基本上能够胜任哪些位置是非常明确的，包括边锋。基本上在部分情况下，我也踢过翼卫和第二前锋。

所以，无论主教练基本上需要我出任其中哪个位置，我都会听从他的安排，尽最大努力帮助球队。

记者：你此前曾经代表巴塞罗那在西班牙踢球，职业生涯的大部分时间则是在英格兰度过。现在重新回到西甲，你认为英格兰联赛和西班牙联赛之间主要存在哪些区别？

特劳雷：我一直都说，基本上英格兰足球可能更加开放一些，比赛中的攻防转换和来回奔跑更多。

不过，我认为西班牙和英格兰一样，都拥有很多出色的球队。基本上主要的区别或许在于，英格兰足球更加开放，攻防转换更多，而这里更加强调控制、位置以及对球权的掌握。我认为这基本上是自己能够感受到的区别。

基本上我此前效力巴塞罗那时就已经知道这些。不过，基本上我现在的注意力全部放在拉科身上。拉科与巴塞罗那的比赛方式也不相同，所以我需要适应主教练的战术体系和球队的踢法。

记者：再问一个小故事。你刚才提到，自己效力巴塞罗那B队时曾经与当时还在西乙的拉科交手。那场比赛中，你的对手之一正是目前担任拉科B队主教练的曼努埃尔-巴勃罗。你是否已经与他谈过当年的比赛？

特劳雷：还没有，不过他们基本上已经把这件事告诉我了。我非常高兴看到他能够重新规划自己的职业生涯，现在成为一名教练。

就我个人而言，看到过去从事同一职业的球员如今基本上开始担任教练，我会感到非常高兴。曼努埃尔-巴勃罗现在是教练，布斯克茨最近基本上也开始执教。看到他们基本上从球员生涯过渡到教练生涯，是一件令人高兴的事情。

等到见面以后，基本上我们肯定会聊到很多当年在球场上发生的故事。他可能会告诉我，那时候我才刚刚完成首秀；我基本上也会提醒他，当时他是怎样踢我、拉拽我的（笑）。

不过，我真的为他的职业生涯感到高兴，也祝愿他获得尽可能多的好运。等到我们见面时，肯定会聊一聊那个时期的事情。

记者：你的转会完成以后，我们曾在节目中采访一名来自拉科鲁尼亚的教练胡安霍-比拉。你们大约10年前曾经在米德尔斯堡共事。他说，如今球员聘请个人教练已经非常普遍，但当时你只有20岁，便已经拥有一名每隔15天就会前来指导你的私人教练。你的身体准备方式一直非常引人注目，能否介绍一下自己是怎样进行这些训练的？

特劳雷：这种准备基本上始于我十四五岁的时候。当时我开始出现基本上髌腱和耻骨疼痛的问题，也基本上逐渐意识到，自己需要完成一些额外训练，基本上才能摆脱耻骨痛。

基本上经历过耻骨痛的运动员都知道，如果没有对问题保持密切关注，最终往往需要接受手术。所以，我开始进行基本上的专项训练。有人把相关专业人士介绍给我，我也努力基本上调整身体的平衡。

基本上在那个年龄，右腿与左腿之间或者左右两侧的腘绳肌之间，经常会出现力量不平衡的问题。我要让两条腿基本上保持平衡。由于我的比赛方式涉及大量急停和启动，增强肌肉力量以后，基本上就可以减少髌腱和其他肌腱承受的压力。

这基本上是我最初发生改变的原因。我开始进行核心训练，基本上通过一些动作强化相关部位，从而减少耻骨区域承受的压力。

第二次改变发生在我来到英格兰以后。那里的足球基本上更加强硬，发生身体碰撞时，体重会带来很大差别。我当时大概只有六七十公斤。

基本上球员刚刚来到那个联赛时，俱乐部通常会为他制定增重计划。基本上我当时也觉得自己在身体对抗中有些脆弱，可能人们现在不会相信，但基本上事实确实如此。

所以，我完成了很多基本上的身体训练，但始终努力避免失去自己的速度。我一直保持着这种想法，不能失去速度、爆发力和变向能力，因为这些都是我的主要特点。

记者：最后一个问题。你应该知道，在社交媒体时代，人们会制作各种各样的表情包。不知道你是否看过一张与你和库库雷利亚有关的图片，内容来自你们的一次对抗。现在你们又将在球场上相遇，那张图片非常有趣。你怎样看待这些评论和网络上的内容？

特劳雷：我认为这很正常，人们非常有创意。这基本上也是我们工作以及所从事这项运动的一部分。

库库雷利亚是与我从事同一职业的球员，也是我的国家队队友。球场上的事情基本上只会留在球场上。他希望赢得比赛，我同样如此，所以那基本上只是比赛中的对抗，没有其他含义。

至于球场外的内容，那些基本上都是球迷制作的，也是体育运动基本上的一部分，仅此而已。