虎扑体育网

虎扑10月14日讯 近日，太阳球员狄龙-布鲁克斯在节目中回顾了自己从进攻型球员到防守悍将的转变。

狄龙表示，自己刚进入NBA时几乎不会防守。“我刚进联盟时完全不会防守。在俄勒冈大学我们主要打联防，所以我当时对这些并不熟悉。”

狄龙透露，时任灰熊主帅大卫-菲兹戴尔曾告诉他，想要获得上场时间，就必须去防守对方最好的球员。

此后，狄龙通过力量训练、横移练习和大量观看录像来提升防守。他说道：“我会提前研究对手的战术。等到了场上，我能横移、对抗、上身体，尽全力成为最好的防守者。”