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虎扑10月17日讯 近日，76人球员杰伦-布朗和歌手Lil Baby录制了节目《THE LAST TEN》。

在节目中，杰伦-布朗谈到了自己的职业生涯。

杰伦-布朗：“回顾过去的十年，如果要说我学到的最大的一课，老实说，我会选择自律。虽然我还没有孩子，但如果我将来有一个儿子或者女儿，我觉得自律是送给年轻人最宝贵的品质之一。

尤其是在当今这个世界上，因为有太多东西在不断考验你的自律了，对吧？有来自金钱、豪车的种种诱惑，还有社交媒体，算法会把所有你想要的东西直接推到你眼前。你必须具备强大的内心，才能坚定地拒绝。

你必须有强大的心智去坚守价值观并自尊自爱，因为这种生活方式很容易把你带入你作为男人或女人从未想象过的歧途。所以对我而言，自律对我帮助最大。还有我的信仰，每当我有点偏离正道时，脑海深处总有一个声音在提醒我‘好了，是时候回到我们该做的事情上去了。’”