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虎扑10月30日讯 据美媒Bleacher Report报道，76人球星杰伦-布朗近日在播客节目《The Old Man and the Three》中谈到了自己如何应对外界的批评与舆论压力。他表示，面对针对个人品格的攻击或不实指控时，自己确实会感到愤怒，但对于普通的外界评价，他已经学会选择不去在意。

布朗说道：“某种程度上，我确实会受到影响。尤其是当有人攻击你的人格、诽谤你，或者暗示一些根本不真实的事情时，那真的会让我生气。但除此之外，别人怎么看你，其实就是学会不在乎的一门艺术。你可以练习、不断磨炼，并且越来越擅长这件事。”

布朗随后指出，外界评价的标准一直在变化，无论是关于谁是世界最佳球员，还是谁应该获得MVP的讨论，都带有主观性。他认为，媒体投票有时会受到个人偏好或舆论叙事的影响，如果自己不断追逐这些变化的标准，就永远无法获得满足感。因此，他更愿意专注于自身，而不是过分在意别人对他的看法。