[流言板]贾巴里-沃克:为了恢复更快生吃姜黄,太辣以后不吃了
虎扑11月03日讯 近日,76人球员贾巴里-沃克谈到自己膝伤复出后的恢复情况时表示,目前还没有恢复到100%,但已通过调整饮食和恢复习惯,争取尽快找回全部状态。
沃克透露,自己会生吃姜黄。至于昨天尝试的生姜,他似乎有些难以接受。
“我之前不知道它是那种口感,太辣了,而且根本不会在嘴里化开。你只能一直嚼,所以我不知道自己还会不会再生吃姜了。”
来源:YouTube
所有人拿事实说话
姜黄是消炎的 和生姜完全不是一个东西

徐根根
稍微有点水平的运动员做不做抗炎区别是真的很大 我自己每年有三个月左右会做鱼油+蓝莓+冷水澡 状态爆表

徐根根
高强度运动后做好抗炎 缓解神经疲劳 减少受伤风险 睡眠质量也会更高 必须你长期训练 会发现慢慢的晚上睡不着觉 第二天起来头昏头痛 脸上爆痘 等等一系列负影响 做好抗炎第二天会感觉神清气爽 整个人很轻盈很通透