高尔夫的挥杆要领和挥杆技巧

高尔夫的挥杆要领和挥杆技巧

高尔夫挥杆可简单分为3个主要部分:挥杆前,上杆,下杆。挥杆前包括在球杆开始运动之前的一切。这主要由握杆,站姿和瞄准组成的。许多在上杆和下杆时遇到的问题可能是由挥杆前的基础动作导致的。保证你有稳定的准备步骤以保证每一次挥杆都由正确的状态开始。学习这些基础动作应在练习场完成而非球场。

加大挥杆宽度,增加击球距离

泰格-伍兹和拉夫三世就是榜样,他们起杆时都伸展得较宽,形成了一个更大的挥杆弧圈,以将球击得更远。为了能够达到这点,你在后挥杆时要尽可能的伸展手臂。如果你能够保持这个弧线是宽的,你就能够得到一个更大的杆头速度,有了杆头速度你的距离就会增加。

(编辑:姚凡)

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5月2日