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周宁

父亲是老北京队的球员，叔父退役后还成为国内首屈一指的金哨。生在这样一个足球家庭的周宁少年得志，14岁入选朱广沪的国少队，18岁升入北京一队，20岁成为戚务生国奥队的主力，21岁入选成年国家队险些对日本取得进球。周宁和杨晨两位国安小将深得主帅金志扬的信任：我俩一上去，虽说是搅和的成分多吧，但是球队的士气一下子就起来了。94赛季客场对辽宁，周宁在大雨中35米开外一记左脚大力射门轰开了国门徐弢的十指关。

同年与米兰的商赛上赢得制胜点球，转过年来红黑军团再度前来，国安小将意外的在与马尔蒂尼的交手中数次不落下风。周宁的远射经常高得吓人，莫名失误也时有发生，不过死磕到底的他是国安精神的集中代表。96年中韩两支国奥队在吉隆坡对决，只要打平就能出线。结果国奥输了个0-3。随着国奥失利，此前顺风顺水的职业生涯急转直下，联赛前的一场义赛中，周宁锁骨骨折，这一伤就是半年。复出后才打了几场比赛，他的右膝韧带又断了。

98赛季国安数名主力离队，年初的超霸杯战至加时赛第27分钟，周宁60米长途奔袭，助攻安德雷斯打入制胜金球，爆冷击败甲A霸主大连万达。那年，24岁的他是国安队史最年轻的队长。发小杨晨在德甲踢得风生水起，周宁也决定前往德国闯荡。在曼海姆，没有翻译，没人陪同，周宁用关键的进球帮助球队升上德乙。升级后他还是主力，只不过为了球队多次改变场上位置，从前锋到右后卫再到中场，哪里缺人踢哪里。那个赛季，他与谢晖在赛场相遇，也曾和克洛普直接对位。

周宁得到米卢征召，时隔五年重返国家队。回国后，在后腰位置表现突出，戚务生一度想把他带到云南红塔。然而对手的黑脚令周宁两副膝盖的十字韧带先后断裂，在帮助国安第三次捧起足协杯后，30岁无奈挂靴。02年国际足联公平竞赛日，国安客战四川。在周宁看来，当值主裁周伟新明显吹黑哨，脾气火爆的他怒骂主裁，被罚下后又竖起中指。次日，周宁被足协追加停赛至赛季结束：首先我承认我错了，但是裁判太过分，我竖中指就是为了要向不公平的判罚宣战，只是行为过于极端了。后来，周伟新在反赌扫黑风暴中落网。