虎扑体育网

原文作者：AlexSchiffer

在2022NCAA精英八强赛——维拉纽瓦大学对阵休斯顿大学的比赛中，距离比赛结束还有一分钟的时间，贾斯汀·摩尔中路持球突破冲向篮筐时突然摔倒在地。顿时间一股灼热的疼痛刺激了他的右腿神经，令他感到害怕的是不仅要退出本场比赛，他还很有可能错过即将在未来一周进行的最终四强赛。几分钟之后当全场比分定格在50：44时，五彩斑斓的纸屑涌向球馆上方，维拉纽瓦的队员们开始兴高采烈地庆祝着本场胜利，摩尔的眼泪却夺眶而出。

就在维拉纽瓦野猫队奔赴新奥尔良的客场之旅中，摩尔接受了右小腿跟腱断裂修复手术。

几天之后，摩尔已经躺在了维拉纽瓦大学学生康复中心的病床上，手术麻醉的后遗症依然存在。当他开始思考未来篮球生涯的艰难道路时，一条来自主教练杰·赖特的短信被传了过来，内容告知他将很快收到一位重要人物的消息。摩尔还没有来得及处理教练的短信，视频电话就已经打了过来。

是凯文·杜兰特。

“你一定会强势归来并比之前任何时候都更加强大”，这位未来名人堂成员讲述着他跟腱断裂近三年来的心路历程并告诉摩尔：“过去那些遭遇跟腱断裂的运动员都很难恢复如初，但今时不同往日了。”

“慢慢来。”

杜兰特和摩尔都在马里兰州的乔治王子县长大，并且在摩尔小时候他还参加过杜兰特的篮球训练营。除了是老乡，现如今二人又多了一些共同点：他们都于篮球场上相同的位置在身体相同的部位遭遇了同样严重的伤病。杜兰特是在2019年NBA总决赛金州勇士客场对阵多伦多猛龙队的G5中摔倒在地，摩尔则是在维拉纽瓦七年内第三次争夺最终四强席位的最后一分钟。

杜兰特的这通电话让摩尔的精神状态好了很多。一次非正式的、没有其他人寻求加入的，二人之间的小型兄弟会成员的会面，却将职业篮球与大学联赛之间关于如何与伤病做斗争的纽带紧密联系到了一起。

“他的话给了我很大的鼓舞，”摩尔表示：“他的声音充满了乐观，一个拥有世界上最高水平的运动员，这个世界上最佳篮球运动员之一，他让我知道我会没事的。”

在之后接受采访中，杜兰特谈到这通电话时表示：“我只是想让摩尔知道我会一直在这里支持他。”

早在2020年杜兰特还在从跟腱断裂伤病中恢复的过程中，多米尼克·威尔金斯就表示，他希望杜兰特能够成为现代医学下跟腱康复的代言人。这位前NBA扣篮名将在1992年遭遇了同样的跟腱断裂伤病，九个月后他就重返赛场。而KD正在做着这位前辈曾经叮嘱过他的事情。除了在球场上做到了和受伤前一样的势不可挡，他还在乐于帮助那些和他遭遇同样伤病正在面临漫长康复治疗的后起之秀。

“KD真的接过了这些工作并成为跟腱断裂康复的代言人”，威尔金斯说到：“这就是火炬的传承，我们在责任分享这一方面有很多相似之处。”

去年三月的一天，当杜兰特看到手机上显示了赖特教练打来的电话时，他已经感知到这通电话的来意。在2020东京奥运会上，杜兰特和赖特作为美国国家队的成员曾一起共事，赖特是国家队的助理教练，而KD是球队的明星球员。并且，杜兰特还在自己纽约曼哈顿的顶层公寓里观看了维拉纽瓦对阵休斯顿的那场比赛。当他看到摩尔倒地的那一瞬间，杜兰特一脸苦相。

“当他倒地的一瞬间我就已经预料到发生了什么”，杜兰特告诉赖特：“这和我的情况如出一辙。”

杜兰特想让摩尔知道他的篮球生涯不会就这么完蛋了，跟腱断裂也不会影响他未来进入NBA的机会。毕竟除了他，克莱·汤普森和约翰·沃尔也都是从跟腱断裂中康复并重返NBA赛场的案例。

“他的职业生涯甚至还没有开始”，杜兰特表示：“但我的篮球生涯已经接近尾声了，我甚至可能在那个时间点退役的。”

“我能想象他从跟腱断裂到康复这期间的心路历程，以及他对未来的思考和打算。我只是告诉他’听着，你会恢复到如之前般强大，但你更多要做的是克服心理上的难关’。”

杜兰特很清楚地记得他的跟腱被确认为断裂的那个场景：他先是一瘸一拐离开了球场，随后坐到了丰业银行球馆客队的一张训练桌上。一位训练师告诉KD他们将对小腿进行挤压，依此来测试他的脚有没有反应。

“当他们抓住我的小腿并开始按压时，我的脚没什么反应，我当时的内心是F＊＊＊”，KD表示：“所以我很清楚他的情况。我把他代入到我当时的场景——走进更衣室，然后开始产生那些情绪，试图想明白遭遇这种事情意味着什么。”

去年六月，摩尔在个人社交媒体发布了一段自己术后12周后在反重力跑步机上跑步的视频。杜兰特在下面评论道：“一点点进步。”两个月以后，摩尔获得了跑步和跳跃的医疗许可。摩尔随后就找到KD并问他，要再经历多久才能自如地进行这两项活动。KD告诉他，他大概花了两周的时间才做到能没有顾虑地跑和跳，但其实这更多的是心理层面上的障碍，而不是身体方面。

11月底，跟腱受伤八个月后，摩尔获准参加对抗训练，他再次给杜兰特发短信。这一次，他想知道杜兰特在类比赛强度下给腿部施压什么感觉，以及他花了多长时间才在比赛过程中真正不会顾虑跟腱断裂带来的心理“阴影”。这更多是一个试探的过程。杜兰特回复并建议摩尔每一次都重复之前做的工作并多做一点点，从基本的防守移动再到常规的训练，直到这一切（篮球日常）再次成为自己的第二天性。

尽管杜兰特在跟腱康复问题上给了很多人建议，但他却在自己当时的康复过程中避开寻求更多康复咨询。他原本可以找到曾经在勇士效力过30场比赛的前队友德马库斯·考辛斯，以及鲁迪·盖伊。他们都曾经遭遇过跟腱断裂并从中恢复。但是，杜兰特决定走一条自己的康复之路。

杜兰特表示：“这更多是我自己的选择。他们（亲历者）可以告诉我这其中的感觉，我会有怎样的经历，但我只是想从凯文·杜兰特的视角亲身体验它。”

和摩尔一样，杜兰特在跟腱断裂的那天晚上收到了一条来自科比·布莱恩特的鼓励短信。2013年，34岁的黑曼巴遭遇了跟腱断裂。每个人都记得那个场景，科比在投出两记罚球之后，一瘸一拐地离开球场。

杜兰特聊到了科比的短信内容：“不要做一个爱哭鬼。一切都会好起来的，你会再次回到球场并和之前一样强大。”

几天之后，科比找到了KD并和他一起聊可以和什么训练师一起做康复工作以及可以采用的物理疗法。但KD后来表示科比的建议就只是建议，他还是想走一条属于自己的路。

杜兰特说到：“不过当我在思绪凌乱的时刻能够从科比那里得到建议，那真是太好了，尤其是他在职业生涯后期和我遭遇了同样的伤病经历。”

“跟腱断裂的运动员之间有一条不言而喻的纽带，这是一种‘如果你知道你就是真的知道’的关系。”这也是为什么他在给摩尔的建议中，更多是关于精神层面而不是生理方面的原因。

“跟腱康复工作，是自己作为一个社会中的个体和作为一名篮球运动之间的内部抗争”。杜兰特认为：“你的整个人生都会受到跟腱手术和康复过程的影响。”

在去年十月篮网对阵费城的季前赛揭幕战里，埃德蒙·萨姆纳第一次作为替补登场并在一段时间后回到替补席，随后萨姆纳发现杜兰特想找他说话。

“感觉怎么样”？杜兰特问到。

仅仅是几个字的问候，但对萨姆纳来说却是意味颇多。2021年9月，萨姆纳在步行者球队训练馆里遭遇了左跟腱断裂。当时他正在下快攻，在接到TJ·麦克康奈尔的传球之后准备上篮，突然就倒在了地上。当时的第一反应是有人撞到了他，但他环顾身边四下无人。随后他就想到了那些遭遇了跟腱断裂的球员，当然也包括杜兰特。萨姆纳回忆那种感觉是表示，就像是有人从背后踢了一下（你的小腿）。

“我当时就明白怎么回事了，我的脑袋里一阵轰鸣。”去年7月萨姆纳在签约篮网后接受采访时谈到了这个话题：“当我还在地板上坐着的时候，我就把这些场景联系到一起，随后我就意识到它大概是断了。”

在最开始的24小时里，萨姆纳表现得闷闷不乐。但随后，他的情绪开始乐观起来。

“我看到了凯文是如何从伤病中恢复过来的，他是这个星球上最好的球员之一。所以我知道原来的萨姆纳也会回来的，我清楚我在康复过程中付出了多少努力。”

萨姆纳表示，杜兰特跟腱断裂恢复后的状态是他选择让外科医生马丁·奥马利为他做手术的原因之一。奥马利供职于纽约特殊外科医院，杜兰特的跟腱修复手术就是由他亲自操刀。

2021年12月，NFL纽约巨人队的外接手斯特林·谢泼德也遭遇了跟腱断裂，当他打电话给杜兰特时，KD也给他推荐了奥马利医生。

奥马利表示，当他在上世纪90年代跟外科医生一起做跟腱修复手术时，当时的医生会告诉运动员们，这会危及到你的运动生涯。但如今，我们更愿意用“改变”这个词。

“当我刚入行的时候，医生对这种手术的处理是全部打上石膏一直到大腿”，奥马利解释到：“但是现在，医生们开始意识到如果肌腱部位被石膏固定并不能很好地有助于恢复，反而会让小腿部位严重萎缩。”

“杜兰特当时大概就打了48小时的石膏，随后就被转移到一个可拆卸的设备上面，开始对他的小腿进行治疗。我们知道一点点的移动和一定的负重会让你的肌腱更加强壮，这些都是帮助跟腱恢复的有利条件。而KD是那个在比赛前后经历了运动之后跟腱变化最小的那一类。

在去年休赛期第一次见到萨姆纳时，KD才意识到他们因为跟腱断裂而做过康复手术的小腿都有不同程度的萎缩。你能够像之前一样发力，但从腿部轮廓来看，左右腿大小有点不一样。杜兰特表示，当他和那些跟腱断裂恢复后的球员交流时，他总是对他们的小腿感到好奇，这就是为什么他认为自己的角色并不只是一个过来人。

杜兰特说：“我在想是不是只有我的小腿发生了肌肉萎缩，其他人会有同样的感觉吗？”

27岁的萨姆纳本赛季主要作为篮网的替补控卫为球队出战，当然也有一些首发的时刻。他在本赛季的比赛里展现出了和受伤之前完全一样的爆发力。

“埃德（的跟腱恢复）已经是现象级的了，他有着精英级别的运动能力，而现在他的脚步还在。”杜兰特表示：“他为康复工作付出了努力并持续在为此努力，但他没有刻意为之。我甚至觉得他比我们其他人恢复的还要好。”

2020年的秋天，克莱·汤普森在洛杉矶的训练馆里进行训练，当时他运了两步然后来了个跳投，这是他投了几百次的球，但当时做完那次投篮就突然倒地了。就在几个月前他才遭遇了左腿前交叉十字韧带撕裂，现在他的另一条腿也开始疼痛起来。

后来汤普森在做客麦迪逊花园广场的比赛里谈到了他跟腱断裂时的情形，他在空中比划了当时倒地的场景。

他很快就意识到他的右腿跟腱可能是撕裂了，这是他连续两年遭遇严重的腿部伤病。在那之后，他接到了来自杜兰特的电话。这位勇士前队友，当时正在为自己作为篮网队新的一员的赛季出征做准备。杜兰特告诉他：“你会没事的。”

汤普森表示，在跟腱断裂最开始的几个月里时间是最难熬的。他从一个即将可以上场的状态变成了再一次被伤病剥夺了打球的机会。他不知道自己能不能重现往日辉煌。对于这位32岁的老将来说，家人和朋友帮他度过了那段艰难的时期，而KD也或直接或间接地给了他帮助。

“看到他回归赛场并成为联盟最佳之一，场均还能够拿下接近30分的时候，这给了我极大的信心。如果我努力做好复健工作，我也一定能像过去那样打球”。这位四届总冠军、五届全明星获得者这样说到。

和对话萨姆纳一样，现在杜兰特也开始关心起汤普森的小腿。

杜兰特表示：“我们讨论了整个康复的过程。每一次我和克莱聊天的时候我都会问，‘你的小腿怎么样了，你能做提踵踮脚尖的动作吗？’你真正开始恢复的时候，就是你把所有的承重都放到脚趾尖上然后站起来的时候。”

尽管他们经常交流，但克莱并不总是会听从KD的建议，至少在当时不是。当汤普森在2022年初准备他期待已久的赛场回归工作时，杜兰特给他讲述了如何在长时间不打比赛之后通过投篮训练来恢复赛场感觉的。

KD对克莱说到：“我先是练习了一段时间的中距离，然后才开始三分训练，我也早早地就选择了猛冲篮下来测试自己恢复的如何。”

但克莱刚开始无视了KD的建议，在他复出的第一个月里，汤普森投出了33%的三分球命中率。当他再回想杜兰特建议的时候，突然觉得他说的很对。

汤普森表示：“我在月初的那些投篮并没有以很高的效率呈现，所以我不得不做出调整，并让我的腿跟上节奏。”

在那之后，汤普森接受了杜兰特的建议，为了在落地时更加舒适，在早期时要测试自己的双腿。在他复出的第一场比赛中，也就是去年1月对阵骑士的比赛上，他的第二个上篮是在两名防守球员身上完成的扣篮。汤普森说，在扣篮时用两条受伤的腿着地，在精神上对自己有很大帮助。

“我回来的第一场比赛就来了个隔扣”，汤普森说，“这就是我需要做的事情。”

12月9日篮网客场对阵老鹰比赛的赛前，杜兰特像往常一样做着赛前热身工作。一个身影出现在了球场入口处的位置，是威尔金斯。两位传奇在合影之前进行了一些交谈。

杜兰特说到：“当你在NBA听到跟腱受伤时，威尔金斯总是第一个被提起的名字，他是第一批从伤病中复出的人之一，并将他的效率保持在伤病前的水平。这绝对是一种激励，他给了我信心让我相信可以做同样的事情。”

跟腱断裂“病友群”的成员在逐渐增加。球员们甚至开始向萨姆纳寻求相关建议，他最近在康复期间也一直在关注着自己的前队友布莱恩·鲍文。

如今摩尔也已经回归赛场，他也会遇到萨姆纳之前经历过的问题。摩尔清楚当他开始重新适应赛场环境时，他需要更多地依靠自己的努力了。至少他清楚努力的方向在哪。

“我会一直关注着他”。杜兰特表示，如果维拉纽瓦的比赛赛程能够对得上他的日程表，他计划通过现场观看摩尔受伤归来后的首场比赛来支持摩尔。

“即使我们的赛程有冲突，我也会第一时间给他发消息。”