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运动表现!体能师分享孟子凯训练日常:单腿,髋关节

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体能训练师“Coach .D”分享北控队球员孟子凯训练日常。
配文:“单腿,髋关节。”


来源: 抖音
CBA专区孟子凯北控
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克莱终会回勇士

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这个动作是真的好用,很锻炼屁股