中国三人篮球国家队官方分享国家三人女队在多维尔训练营期间的体能训练视频
虎扑篮球资讯
2024-07-22 17:19
国家三人女队在多维尔训练营期间的体能训练视频。配文:今天是一组中国三人篮球国家女队在多维尔训练营期间的体能训练合集。科学的力量训练是防伤防病的基础,也是赛前激活运动员竞技状态的重要手段。专业的体能教练会根据球员们的身体反馈制定非常详细且有针对性的训练计划,通过不同方法调动球员状态,保证在单位时间内高效率的完成训练。