【奥运花式项目打卡】来点废手的女性力量,举重和攀岩!

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虽然是一碰就青,一压就出血痕的体质,虽然身上受过的伤大大小小无数,虽然练的也没多好,一直在自我怀疑,但,也算坚持下来了!

奥运会最关注的是举重和攀岩,无法完全感同身受,但也深知运动员有多不容易,全世界的运动员加油,金牌全到中国来!

【没有好看的照片,只有反复观看动作有没有错的丑视频里的截图】

-为什么开始练举重

身体协调性、柔韧性及关节活动度、大功率输出、爆发力。

举重和奥运:举重运动现代化的奠基人是法国人尼古拉·拉芬贝尔,他于1891年在法国创立了第一个举重协会,将举重运动正式引入现代奥林匹克运动会。

-为什么开始练攀岩

身体掌控力,脑力与体力并存。

攀岩和奥运:人类最早的攀登记录是在1492年法国,1974年攀岩列入世界比赛项目,2016年才正式成为奥运会的比赛项目。

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