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马健社媒分享训练日常：90公斤握推十个一组，还是比较轻松拿捏的

2024-10-15 22:16

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马健社媒分享训练日常视频。
配文：90公斤握推十个一组还是比较轻松拿捏的，今天是负重、不平衡状态下核心专项体能训练。晚餐可以多加两个鸡腿。

来源：微博

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