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uusol
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时速30km意味着：1个半小时以内跑完马拉松；20分钟1万米；10分钟5000米；3分钟1500米；1分36秒800米；48秒400米；24秒200米；12秒100米。
ostrich7
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时速29的话，每秒8米，百米12秒出头。百米的男子二级标准11.5秒。靠这种重心起伏和步幅，都快2级了？
zjjccc
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ostrich7：时速29的话，每秒8米，百米12秒出头。百米的男子二级标准11.5秒。靠这种重心起伏和步幅，都快2级了？收起
因为如果他正常跑步，肯定比2级水平高，但那多没流量，不整点花活，谁看你视频