CSCS训练师:从运动心理学的角度分析,库里和勇士们到底怎么了?
首先向附加赛球队的球迷们问好,不知道大家中午吃的怎么样,反正我是吃的不好👎。
言归正传,今天勇士败于马刺的比赛中,第二节初段和第四节终结段勇士队的表现可以说是拉了坨大的。我仔细复盘了一下发现问题其实出在勇士队员关键时刻的传导球以及勇士自18年来经常会出现的关键球不暂停这两个问题上,我下午翻了一下书,这篇帖子我们就从运动心理学的角度来分析一下到底是怎么了。
首先我们来明确一个前提,斯蒂芬库里毫无疑问是一个比较情绪化的球员,但这个情绪化指的不是易怒暴躁,而是他的发挥和水平非常容易受情绪和状态的影响。因此我们可以简单理解为,如果给予他过大的压力,库里的发挥极有可能受到影响,这是一个非常重要的前提条件。
而在经历巴特勒来到勇士后,战绩一路高歌猛进,内在的驱动,外在的舆论压力,都会给勇士队整支队伍蒙上一个遮眼布。这个东西在运动心理学上称之为MAF(避免失败的动机):害怕失败带来羞耻感,容易出现努力过低或分心。
很明显在今日的比赛当中,勇士全队都出现了这样的情况,在穆迪身上的表现尤为明显,最后关键时刻的空位不敢出手,被马刺予以回应成为了被翻盘的起点。同时这也是勇士全队非常容易出现的问题,自18年后从未避免过。
那么科尔为什么不叫暂停呢?库里为什么不要求暂停呢?
这个问题我思考了很久很久,说科尔固执说库里上头,似乎有那个原因但又没有十足的说服力。而在下午我翻找笔记时找到了NSCA美国体能协会的一个文献章节,里面有这样一个内容:
“运动员尤其是高水平的运动员要学会利用唤醒技术,当运动员执行复杂的技战术或面临高压状态时,应该减少对运动员的刺激和唤醒;当运动员面对熟练简单的技能或低压状态时,应该增加对运动员的唤醒”
结合到今日比赛的字面意思,当库里执行复杂战术或面临较大心理压力时,旁人应该减少对他的刺激和影响,使库里能够更随心更稳定的输出,反之则然。
因此在今天比赛最后的关键时刻,库里没有要求暂停,科尔没有要求暂停,我猜测是因为整个体能医疗团队完全了解库里的性格和情绪,此时不叫暂停更有利于库里的发挥,毕竟19年总决赛G6最后时刻的战术仿佛就在昨天。
但是…
傻子都知道要包夹库里,不让库里出手,团队成员包括库里,都是在赌自己可以一击入魂更改比赛进程,但现在是2025年不是2015年,是赛季末也不是赛季初,可以说团队的判断失误最终导致了今天比赛的结果。
比赛已经是这个结果,库里的体力一直处于消耗的状态,所有人都尽力了,没有人愿意看到这场失败。但倘若教练组和伙伴们,仍然无法认识到“原来库里已经快40岁了”这个问题,那么即便是下赛季,勇士依然是走不远。除非…库里连续爆种2个月?
祝各位JR和黑子们天天开心
随便搞个代号吧
本来怀了很大期望的,现在,唉,生活大于篮球。
虎扑JR0213621248
本来就是,赢了就狂,输了就生活大于篮球。当然我也是
hupulvye
不找借口,这场没有任何理由输掉,赛季前中期都可以接受,唯独现在关键时期,太让人失望了,对面还不是强队,还有一个问题,附加赛就真的稳了嘛?如果还跟今天第二节一样呢?