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根据西班牙媒体Relevo的报道：自去年11月起遭受十字韧带伤病长期停赛的皇马后卫米利唐目前康复进展良好，他已经把目标放在了世俱杯复出。

原文如下：

米利唐康复背后的秘密：剑指世俱杯的双重助力、巴西之旅与无尽耐心

这位中卫的第二次十字韧带伤病恢复正按计划推进：自三月起已恢复大量触球训练，美国之旅（世俱杯）已进入视野范围。

在一片废墟中，任何新生的绿芽都值得庆贺。对于遭受伤病重创的皇家马德里而言，后防区域属于"重灾区"。正因如此，所有人的目光都聚焦于埃德尔-米利唐。这位巴西中卫去年11月遭遇前十字韧带完全断裂并伴随双半月板损伤，如今其恢复进展顺利，巴尔德贝巴斯基地内部已有人将其视为六月世俱杯（6月15日至7月13日）的潜在增援。尽管俱乐部强调不会冒险加速进程，但若保持当前进度，他将有望入选美国之行的最终名单。

精准把控的复出时间线
米利唐自康复初期就展现出积极状态，相较于首次十字韧带伤势，此次受伤情况更为"单纯（无额外复杂损伤）"。但无论是球员本人还是医疗团队，都未设定任何强制性复出时间表。在无赛程压力的环境下，这位中卫的恢复进程堪称典范。让我们用时间节点说明：去年11月19日对阵奥萨苏纳时意外受伤并接受手术后，按照常规此类伤病需要8-9个月恢复期，七月本是预期回归节点。如今若无意外，参与世俱杯已非天方夜谭。

心智蜕变的二次征程
经历过相同伤病的米利唐此次显得游刃有余，尤其在心理层面完成蜕变。"漫长旅程，始终目标明确，永远向前。我们正在归来。"他在5月1日的社交媒体动态中写道。身边团队透露，如今的巴西人展现出超乎以往的冷静、成熟以及对专业团队的绝对信任。

两大守护天使
两位关键人物构筑起他的复健堡垒：

1. 皇马理疗师兼复健专家海梅-萨隆——这位业界权威与多位球员保持密切合作，正通过定制化训练（包含冲刺跑、变速训练及三月启动的密集触球课程）和马德里山区地形测试，致力于让巴西人的膝盖更加强韧。

2. 私人教练罗马里奥-奎罗斯——两个月前国际比赛日期间，米利唐专程飞赴巴西接受其特训，返程时更邀请奎罗斯赴西班牙与俱乐部团队协同制定计划。

防线危机中的希望火种
尽管皇马清楚即使米利唐回归也需要时间找回最佳状态，但当前防线已捉襟见肘：吕迪格为赶上美国之行正与时间赛跑，阿拉巴存在很大缺席风险。无论世俱杯带队主帅是安切洛蒂、索拉里或哈维-阿隆索，巴西人的回归都将成为关键拼图——或许无法立即首发（仍需适应期），但至少能提供宝贵轮换选择。

卡瓦哈尔的执着与阿诺德的博弈
33岁的丹尼-卡瓦哈尔同样在为世俱杯名额奋力一搏，其前十字韧带恢复速度惊人，医疗团队不得不约束他避免冒进。这位右后卫私下向身边人透露，目标不仅是进入大名单，更要成为场上战力。尽管术后仅八个月（去年10月11日手术，医学建议至少休战九月），他仍坚信能打破常规。

与此同时，皇马启动B计划：全力运作特伦特·亚历山大-阿诺德提前加盟。虽然球员周一已官宣季末离开利物浦，但若想让其赶上小组赛（6月28日前），需与红军达成特殊协议——这将成为足坛史无前例的操作。若谈判未果，最现实的情况是阿诺德在淘汰赛阶段（7月4/5日四分之一决赛）方可亮相，届时米利唐预计已具备完整作战能力。