[卧谈会]一人说一个,你有哪些让自己学习工作集中注意力的小妙招

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雨菲Yufei

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上级领导要的资料,工作注意力自然就集中了

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汤姆猫的cousin

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手机关机

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和白洁闹分居

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雨菲Yufei上级领导要的资料,工作注意力自然就集中了收起

我通常是运用自我暗示的方法来调整注意力。比如我开车的时候,眼看就要熄火,为了延长续航,我就会给自己心理暗示。比如,去想一些魔兽世界里副本的BOSS,或者牛逼装备,达到分心的目的。嘿,你别说,还真有效果!要不了一分钟,我就真的开电脑去打副本了。