[流言板]疯狂减重!湖人官方转发《男性健康》对东契奇的采访文章
虎扑07月29日讯 今日,湖人官方转发了《Men’s Health(男性健康)》对东契奇的采访文章。
湖人官方配文:卢卡整个休赛期都在努力训练 💪
《男性健康》的文章中透露了东契奇休赛期的训练计划:
自6月起,东契奇开始实行间歇性禁食饮食计划,旨在减少身体炎症、提升恢复效果。每周六天,他会勉强吞下两顿高蛋白餐和一杯蛋白奶昔——而第一顿饭总是在他完成90分钟晨训之后才开始吃。
在训练房里,他的团队把重点放在了脚步移动和减速能力的提升上。东契奇在球场上的“超能力”从来不是爆发速度——别指望哪天能在Instagram上看到他挑战IShowSpeed。但很少有运动员能像卢卡那样掌控节奏变化:他可以带球猛冲突破,却又突然刹车,让防守者失去重心,然后轻松跳投命中。
来源:X我是UC总裁
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