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虎扑11月10日讯 英超联赛，曼城3-0利物浦。赛后，曼城主帅瓜迪奥拉出席发布会。

球队的氛围

我多次说过，球队的氛围一直很好——即便赛季初输给阿斯顿维拉时也是如此。我不知道具体原因，但看看今天的替补席，这种阵容深度是上赛季没有的。

上赛季，连续四名主力球员受伤对我们影响很大，非常大。一支球队连续多年保持巅峰状态，出现起伏是可以理解的。我们努力互相激励，但始终没能找回最佳状态。

即便如此，我们最终还是拿到了英超第三——通常在这种情况下，球队可能会排到第十。而且赛季前20轮，我们的表现其实是英超最好的。

但自从去年美国世俱杯期间，我就感觉上赛季的整体情况有些不对劲，这不是某一个人的问题，而是所有人都有责任，我首当其冲。所以现在大家都在努力，能看到球队一点点变好，我很欣慰。

争冠形势

我之前说过，10月、11月赢不了英超冠军。能夺冠的球队，是那些每个月都在进步、状态持续攀升的队伍，到赛季末才能全力冲击冠军。不是说9月、10月排在榜首就一定能夺冠，关键是不断变得更强。

我们一直都是这样做的，训练中反复打磨，注重比赛方式和团队氛围。现在我能感觉到，球队在很多方面都找回了昔日的感觉。

不过，我不喜欢对阵伯恩茅斯的下半场，不喜欢对阵利物浦的下半场，也完全不喜欢对阵贝蒂斯最后20到30分钟的表现，上半场也不尽如人意。

这些都是球队需要改进的地方，但这周对我们来说非常重要——多特和利物浦都不是简单的对手，我们最终交出了完美的答卷。

关于B席

我多次说过，贝尔纳多上赛季状态不佳，但他从未缺席。每一场比赛他都拼尽全力，60分钟后就筋疲力尽，甚至有时会对我说“佩普，我太累了，脑子都转不动了”。

上赛季我们经历了很多失利，但他始终坚守在场上。京多安以前也是这样，还有其他人。这就是为什么他能成为队长——在困难时刻，他证明了自己的担当。我们之间有时会有分歧，比如战术选择上的争论，但这都很正常。

他今天的表现堪称大师级，控球节奏、传球视野、提速时机、停球技巧、场上直觉，判断防守压力、把握空当、处理复杂局面，方方面面都无可挑剔。他是我执教生涯中遇到过的最聪明的球员之一。

争冠对手的表现

阿森纳最终被桑德兰逼平了，这是有可能发生的——桑德兰现在的表现非常出色，我并不意外。我和利物浦的人都在想“哇，他们终于丢分了”，他们那场丢了两个球。我之前就觉得他们那样的冲刺节奏很难持续，但最终还是发生了。

我对球员们说：“别因为阿森纳没赢就放松，要相信自己。我们面对的是卫冕冠军，要向他们证明，我们整个赛季都能和他们抗衡。”今天，我觉得我们做到了，尤其是在比赛表现上。

反思上赛季的表现

我对球员们说，这不是他们的问题，而是我们所有人的问题，我第一个要负责。上赛季我拼命想做些什么改变局面，但始终没能让球队找到状态。

现在我意识到，上赛季我犯了一个错误：当时我觉得球队受伤病、疲劳影响，就减少了训练量，但事实恰恰相反。一队球员、青训提拔上来的小将，都需要通过训练找回活力。有些球员归队后，我们重新投入高强度训练，才慢慢找回了状态。

显然，我们的打法以控球为核心，但同时也是一支跑动能力极强的球队——高位逼抢、前后穿插、回防补位，这是我们在现代足球中取胜的关键。如果九名球员拼命跑动，却要为一两名不跑的球员兜底，这是不可能的。

在这支球队里，每个人都必须付出巨大努力，之后才能通过控球创造机会。上赛季由于多种原因，我们没能做到这一点，但这是一次宝贵的教训。对俱乐部来说，上赛季也是有意义的。

我多次对教练团队说，上赛季我们能挺过来、拿到欧冠资格，是巨大的成就，也是我最难忘、最自豪的赛季之一。俱乐部也意识到，即便我们连续四次赢得英超、拿到欧冠，手握18座冠军奖杯，也不可能包揽所有纪录。

足球这项运动就是如此艰难，你可能一时顺风顺水，也可能瞬间跌入谷底，甚至需要数十年才能重返巅峰。所以上赛季的经历对所有人都有好处，俱乐部也因此决定进行球队年轻化。

现在的阵容是我执教曼城以来最年轻的，冬窗引进的球员，都是为了找回那份活力。我需要那些渴望在这里开创职业生涯的球员，需要尼科-冈萨雷斯、瑞安-谢尔基、奥马尔-马尔穆什、尼科-奥莱利这样的球员，用他们的活力去延续前辈们的成就。

这是正常的重建过程，俱乐部也理解这一点。赛季初大家都在疑惑“上赛季到底怎么了”，这其实是个好信号。

经历了这些之后，我感觉自己重获了动力。没人能保证曼城本赛季一定能再次赢得英超，我对球员们说“这不是理所当然的，我们需要继续努力，总有一天会再次夺冠”。

现在球队的活力回来了，我们的攻防打法也变得更多样、更具不可预测性——这对我们有利，对手很难预判我们的动向，更重要的是，比赛中我们能感受到那种积极向上的氛围。

看看布伦特福德，我们1-0赢了他们，之后他们击败了纽卡斯尔；布伦特福德还逼平了曼联，切尔西也和他们战平。天啊，输给我们之后，他们10人应战还能0-0逼平对手，我对球员们说“这结果太不可思议了，因为客场作战真的很难”。

自从我来到这里，就一直强调要重视每一个对手——无论是足总杯、卡拉宝杯，还是对阵英冠、英甲球队，比赛都不好打。这也是我们能连续四次闯入卡拉宝杯半决赛的原因，因为我们全力以赴。

但上赛季我们没能做到这一点，我认为是因为我们失去了奋斗目标。

连续四次赢得英超，这是前所未有的成就，就连80年代、90年代的利物浦都没做到过。之后我们就陷入了迷茫：接下来该追求什么？再加上上赛季伤病频发，影响了球队状态。希望本赛季我们能保持专注，避免伤病。

约翰-克鲁伊夫曾经告诉我：“如果你状态饱满、专注于比赛，就不会受伤。”别问我为什么，这就是他的理念。

同样的训练方法、同样的医疗团队、同样的体能教练，为什么有的赛季伤病很少，有的赛季却全员受伤？我认为是心态问题——上赛季我们没有保持应有的专注。但这段经历让我们学到了很多。