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📌第25期啦，很高兴也获得超500的订阅啦，感谢喜欢！

这一期，我串台OK FINE，与主播小仪、索索展开一场关于“慕强与厌蠢”的坦白局。什么职场背锅、恋爱下头、社交潜规则…那些你心里想过但不好意思承认的阴暗面，咱们直接撕开聊。

本期从慕强到释怀：我们厌的不是蠢，是那个“不得不”的自己。

📌【互动评论】

• 你经历过最下头的“蠢事”是啥？

• 慕强让你吃过什么亏？来评论区，别控制，敞开聊！

📌【交流渠道】

主播小红书：繁解三十

树洞邮箱：460454913@qq.com

📌【串台嘉宾】

OK FINE主播索索：用声音收集回忆与故事的记录者

OK FINE主播小仪：新晋流浪绘本家，用色彩和想象力治愈世界

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📌【时间轴】

02:15 开门见山！三个“厌蠢”的人坐一块，能聊出啥火花？

07:42 定义：我们到底在讨厌什么样的“蠢”？

• “蠢”有统一标准吗？

• 工作中的厌蠢，归根结底是因为嫌麻烦，还是怕背锅？

• 是不是因为“不得不”相处，所以我们才选择了“讨厌”？

13:16 溯源：我们的“慕强厌蠢”标准从何而来？

• 我们的评判标准，是如何被教育和影视作品塑造的？

• 老师和爸妈也双标吗？

• 我们是否在无形中继承了这种情绪？

20:43 现实碰撞：人际关系中的筛选与反思

• 交朋友、找对象也看学历？

• 许光汉要是蠢你还爱吗？

• 从职场到情场，分享那些因“慕强”而吃过的苦头

• 当初慕的“强”，为何成了今日厌的“蠢”？

39:07 深挖： 厌蠢的背后，我们究竟在害怕什么？

• 怕别人说自己蠢？不，更怕的是自己平庸！

• “主体性”是什么？

• 跳出普世标准的束缚，不被 “强” 与 “蠢” 绑架！

49:27 出路：如何与自己和解？

• 当意识到社会的考卷毫无意义，我们该如何为自己出题？

• 遵循标准or另辟蹊径，人生的选择题没有标准答案

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📌 【本期关键词】慕强、厌蠢、自我接纳、主体性、情绪探索、职场厌蠢、学历筛选、婚恋标准、社交压力、亲密关系、自我成长、自我怀疑、恐惧平庸、内在批判、社会标准、价值判断、凡间日记

📌【相关书影音】

插曲：Opening Titles-David Arnold （电视剧《神探夏洛克》第一季配乐）

片尾曲：予感-SUPER BEAVER（日剧《我们由奇迹构成》主题曲）

ps.歌词非常符合本期想表达的内容，我也整理了中译放在下面ღ( ´･ᴗ･` )：

📌【往期回顾】

关于成长，我们还聊了：十年友情、十年台湾交换生对话、销冠教你反内耗 、GAP期的迷茫与突围

关于生活，我们还聊了：戒不掉的奶茶、新手司机成长录、薅羊毛、邻里关系

关于走出去旅行，我们去了：美国、成都、西藏

📌特别鸣谢：荔枝APP播客录音棚场地支持