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🍉本期嘉宾：全职播客「生活玩家」主播、一度月薪3500元却内心富裕的宇涵

在这个物价飞涨、焦虑满天飞的时代，我遇到了一个叫宇涵的全职播客主播，他告诉我他此刻的生活状态叫"穷开心"——物质欲望不高，但对生活依然充满好奇和热情。

这种状态听起来像是对现代消费主义的无声反抗，也像是一种全新的生活哲学。当我们被"成功"的标准推着走，被社会时钟催促着焦虑，这些"穷开心"的年轻人是如何在职场江湖中摸爬滚打，又如何在疫情这个人生分水岭后重新定义自己的成功？

本期关键话题：

1.月薪3500块到6000块，让自己低物欲的生产内核

2.裸辞全职做播客一年，如何填满贫瘠的内心

3.工作选择与父母期待的处理模式，如何不被俗理裹挟

来听听宇涵关于低欲望生活与内心富足的故事。

Shownotes

🍌Part 1｜「穷开心」新人类的诞生记

00:01:38 "穷开心"一词背后的当代年轻人生存状态

00:02:23 低物欲与高好奇心并存的生活哲学思考

00:05:39 从乖巧到叛逆：家庭教育与个人选择的张力

00:08:02 大一开始做电台：早期的自我表达欲望

00:08:47 青春搭档与音乐节目的美好记忆

🍌Part 2｜职场江湖的摸爬滚打

00:15:20 家庭面子与个人选择：父母为我与亲戚的矛盾

00:20:38 职业选择的策略思维：低压工作为兼职探索让路

00:24:46 数码测评的师徒配合：从幕后到台前的成长

00:28:55 失业后的多样化尝试：书店与超市的生活体验

🍌Part 3｜疫情成为人生分水岭

00:33:33 疫情前后焦虑感的巨大转变

00:34:53 vlog意外助力职业转机的偶然与必然

00:36:14 内容创作的高光时刻：爆款背后的思考

00:46:06 三年销售经历带来的人际关系与金钱观念变化

00:48:58 一条热门帖子的意外爆红与公关危机

🍌Part 4｜播客拯救计划与人生新哲学

00:55:19 从休息到高压工作的心理落差与适应

01:03:10 十一假期录播客：工作与休假界限的模糊

01:05:28 播客录制的社交属性：线下聚会的无价乐趣

01:06:45 30岁节点的焦虑：被社会时钟推动的人生思考

01:11:26 放下嫉妒心追求内心平静的生活质量提升

01:12:59 重新定义成功：点外卖不纠结优惠券的简单快乐

🎵BGM鸣谢：

片头曲：Shannon《死别》

片尾曲：死神ED2《thank you!》

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