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虎扑12月08日讯 近日，阿森纳队的中场核心球员赖斯接受了俱乐部官方安排的采访，在采访过程中他围绕自身能力、意志力、比赛状态以及定位球等相关话题展开了详细阐述。

你是怎么应对密集的赛程，并且还能保持良好比赛状态的呢？

疲劳感通常不是在赛后马上就出现的，而是在赛后两天的时候最为明显。赛后第二天身体会有些酸痛，但是到了赛后两天，那感觉简直就走不动路了。然而可能隔天就又有新的比赛要踢了。有时候在赛前训练的时候，我会觉得精疲力尽，但这其实正是为下一场比赛积蓄力量的时候。赛后的时候，肾上腺素会支撑着你，让你感觉没那么累，等肾上腺素的作用消退之后，才会真正感觉到累。

我已经习惯了这种比赛节奏，这也是我能够踢这么多场比赛的原因。我不太喜欢一周只踢一场比赛，那样会打乱我的比赛节奏。我更喜欢三天就踢一场比赛，保持高强度的比赛状态，带着全力争胜的信念上场。

本赛季你已经贡献了2个进球和4次助攻，现在是不是信心爆棚，处于信心的高点呢？

目前我对自己的比赛表现充满了信心。比赛节奏很好，每三天就踢一场比赛，每次上场的时候我都自信满满。每次触球的时候，我都感觉会有好事发生。现在我不想过多地去分析自己的状态，只想保持在这种良好的状态里，感觉自己身体强健，而且充满自信。

我真的相信这一点，我对每场比赛都很有信心，所以我只需要继续努力，保持谦逊，不断进步。我还很年轻，这显然是个优点。我认为这是我倾听、吸收信息并将其付诸实践的能力。我觉得我擅长吸收信息，理解它，然后当任务交给我时，全力投入并全力以赴。我觉得这是我最大的优势之一。

队内的竞争是不是也促进了你的表现提升呢？

这百分之百能够提升我的水平。在这个位置上，你永远都不能放松警惕。每天的训练、每一场比赛，都有人等着好好表现自己，每个人都想为阿森纳队首发登场。这种竞争是健康的，它能够激发出我们每个人最好的状态。我特别想踢每一场比赛，尤其是那些重要的对决。但是我也明白自己只是团队中的一员，在某些比赛里，需要特定的球员去扮演不同的角色。只要我们大家团结一致，就一定能够朝着正确的方向前进。现在我们的训练水平很高，伤员们也陆续回归了，球队的阵容厚度很好。训练安排得非常科学，你能够看到我们在比赛日的时候都精力充沛，每个人都清楚自己要完成的任务是什么。

那么现在球队唯一缺少的就是奖杯了吧？

我们都清楚这一点，从球迷到球员，大家都能感觉到。我觉得主帅比任何人都更配得上赢得奖杯，在过去三年里，我们的积分情况、比赛方式，还有对抗强队以及在欧战中的表现，都证明了这一点。唯一能够让那些质疑的声音停止的办法，就是赢得奖杯，因为我们在其他方面都已经做得很好了。我们是一群渴望荣誉的年轻人，特别想让俱乐部取得成功，为了这个目标，我们会付出一切努力。