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在NBA这项高度竞争、数据驱动的联盟中，正负值（Plus-Minus）作为一项直观反映球员在场时球队净胜分表现的指标，自1996-97赛季全面追踪以来，已成为评估球员整体影响力的重要参考之一。它并非单纯衡量个人能力，而是综合了队友配合、对手实力、球队体系、角色定位等多重因素的产物。正因如此，一些生涯累计正负值极度负面的球员，往往并非技术最差或最无贡献的那一批，反而可能因为长期效力于重建球队、扮演高使用率却低效率角色、或身处防守薄弱的阵容，而“被动”累积了惊人的负值。

拉希姆以-2904的正负值稳居榜首。这位1996年榜眼秀在勇士、老鹰、开拓者、国王等队辗转830场比赛，场均18.1分7.5板2.5助，却因频繁效力于胜率偏低的球队而成为历史“最惨”正负值持有者。紧随其后的里基·戴维斯（-2347）、现役的俾斯麦·比永博（-2264）、扎克·拉文（-2082）等人，也大多经历了相似命运：高出场时间、常年身处弱旅、或在攻守两端难以完全匹配球队需求。

特别值得一提的是，现役球员占据了前十中的4席，包括比永博、拉文、科林·塞克斯顿、杰夫·格林等。这反映出在现代NBA更注重空间、投射与转换的节奏下，一些传统内线或持球型球员若无法适应新潮流，或长期被困于重建期球队，便极易在正负值上“雪上加霜”。

这份榜单并非对球员价值的否定，反而从侧面揭示了NBA残酷的现实——个人天赋与数据表现有时会被环境与机遇大幅稀释。当我们看到这些名字时，或许更应思考：一个球员的真正价值，究竟该如何全面衡量？正负值只是冰山一角，而拉希姆-2904的纪录，就像一面镜子，照出了联盟中那些被低估、被环境拖累，却依然坚持征战的斗士们。

以下是截止2026年2月3日，NBA常规赛总正负值最低球员TOP10

1️⃣ 谢里夫·阿卜杜-拉希姆　　-2904　　出战 830 场

2️⃣ 里基·戴维斯　　　　　　　-2347　　出战 736 场

3️⃣ 俾斯麦·比永博（现役）　　-2264　　出战 879 场

4️⃣ 扎克·拉文（现役）　　　　-2082　　出战 691 场

5️⃣ 贾勒特·杰克　　　　　　　-2033　　出战 867 场

6️⃣ 科林·塞克斯顿（现役）　　-1966　　出战 449 场

7️⃣ 埃迪·库里　　　　　　　　-1894　　出战 527 场

8️⃣ 杰夫·格林（现役）　　　　-1891　　出战 1233 场

9️⃣ 艾尔·杰弗森　　　　　　　-1806　　出战 915 场

🔟 朱万·霍华德　　　　　　　-1769　　出战 1062 场