大家还记得那个风靡全网的“立水瓶”操作吗？看似简单的随手一抛，其实考验着极致的手腕控制、抛物线计算，甚至还有一点点玄学运气！ 你是随便一扔就能稳稳落地的“绝活哥”，还是一次都立不起来的“手残党”？光说不练假把式，阿Gai今天正式向全体JRs发起“1分钟立水瓶挑战”！不服来战！

【挑战玩法】

第一步：准备一个装有适量水的水瓶（在1/3左右最好），架好手机准备录像。

第二步：拍摄一段完整、一镜到底的1分钟挑战视频。在60秒内不断尝试抛掷水瓶，记录水瓶成功直立的总次数。

第三步：带活动专属话题#1分钟立水瓶挑战#发帖，并附上你的实况挑战视频。

发帖参照以下格式：

标题：

1分钟成功立起XX次！还有谁不服？

（注意：标题需要完整写出你的成绩，要够狂够自信！）

内容：

【我的最终成绩】：总共成功立起XX次（必须附上1分钟一镜到底的视频证据！）

【挑战宣言】：（就练了三分钟就这成绩，我就问问谁能匹敌？）

发帖入口

前去参加1分钟立水瓶挑战>>>

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【挑战时间】

2026年3月17日—2026年4月1日

【挑战奖励】

擂主可获得防摔水杯*1

所有符合要求的参与者可获得“绝活哥”专属头像框

【温馨提示】

1. 视频必须为本人原创实拍，且必须【一镜到底】，严禁剪辑作假！一经发现立刻取消参赛资格（JRs的眼睛可是雪亮的😎）。

2. 建议在视频背景中播放倒计时或露出计时器，这样你的成绩会更有说服力！