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练就有效!亚历山大训练特辑

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依靠技巧和节奏打球,懂得利用规则也是一种实力

湿乎乎的话题如何评价亚历山大的关键球水平?
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Dz_thomas

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one motion真的适合这些动作。启动快 投速快 。。。

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篮球故事匣子楼主

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扫地僧文班亚马:前仰投篮开派宗师/quality/70/ignore-error/1?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>
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为什么别人不用这项技能,不给用吗

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爱吃粥的毒王

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Dz_thomas:one motion真的适合这些动作。启动快 投速快 。。。收起

主要是他平衡点掌握得太好了,你们只看视频里的可以去球场试试,不要说什么甩臂推人,就单纯他那种往前运然后下拉回来,合球前再后撤,大部分人是要么球合上了动作还在半空中,要么动作做完了球还在拉回连投篮前的准备也没做好,亚历山大的控运像打太极一样怀中始终抱着个球,重心点一直维持在那个位置,所以他投篮状态特别地好,同时也很适合绝大部分人去练习的。什么库里科比杜兰特他们那种都是追求职业比赛里的高出手点,本就不适合普通人的