
[流言板]训练师分享金鑫训练片段:无基础请勿模仿,让他难受才是最需要的
虎扑06月08日讯 训练师唐天天分享金鑫训练片段。
配文:无基础/请勿模仿🗣️ 堆积了半个月高强度投射训练后的“某种”尝试😂/“科学吗”/让他难受才是我第一需要的。
来源:抖音

勾兑的轩尼斯
之前朱总看完库里的完整训练整个人都呆住了

小范尼斯特尔鲁伊
说句难听的实话,如果只是单纯的一直打野球过来的,从未经过任何训练,你们连正儿八经的高中校队的基础体能训练都撑不下来,17折只是基础的开胃菜,全场半场变着花样的让你冲刺跑,拉爆你的心肺,这还只是无球的训练…

忠义姆大朗
这个速率。。。/quality/70/ignore-error/1"/>