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（本文来自ESPN的编辑Zach Kram）

在本赛季开始之前，我为三十支球队各做了一个大胆但现实的预测。回头看，有些预测让我显得很有先见之明。另一些嘛……就没那么准了。

随着2025-26赛季接近尾声、休赛期即将来临，现在正是回顾那些散落各处的预判的好时机。我会给每条预测打分，回顾过去，同时展望这些2025-26赛季的结果将如何影响即将到来的2026-27赛季。（向大卫-舍恩菲尔德致敬，他在ESPN的MLB报道中也做同样的操作。）

各队按评分从高到低排列如下（后15支球队）：

芝加哥公牛队

预测：约什-吉迪有望接近场均三双数据。

预测评分：C

吉迪以13次三双并列联盟第二。但从赛季场均数据来看，虽然他将助攻提升至9.1次（排名NBA第三），篮板数却几乎停滞不前，本赛季场均8.3个，上赛季8.1个。

展望2026-27赛季：随着公牛在交易截止日前送走科比-怀特和阿约-多森姆，吉迪将成为芝加哥当之无愧的头号组织者。根据马塔斯-布泽利斯的成长情况以及公牛对选秀第4顺位的操作，吉迪甚至可能成为球队头号得分手。

即便在新管理层带领下球队阵容发生变化，吉迪下赛季的个人数据仍有进一步提升空间。

新奥尔良鹈鹕队

预测回顾：德里克-奎恩避免与蔡恩-威廉森同时登场

预测评分：C

我的判断本质正确：威廉森与奎恩共同出战的阵容每百回合净负11.0分，证明这两位风格相似的球员难以兼容。这是鹈鹕所有出场超过400分钟的双人组中最糟糕的净效率值。

但出人意料的是，这对组合本赛季竟共同出战了711分钟，远超我的预期。

2026-27赛季展望：如何构建球队轮换体系将成为新任主帅贾马尔-莫斯利的重要课题，这位教练对高顺位球员兼容性问题并不陌生。目前威廉森锁定首发而奎恩担任替补，但对于不惜重金交易来奎恩的球队而言，这样的安排是否物有所值？

金州勇士队

预测：勇士将在季后赛首轮获得主场优势。

预测评分：C-

显然，勇士本赛季并未跻身西部前4，以37胜45负的战绩排名西部第10。他们的开局其实并不算糟糕：在1月份吉米-巴特勒前十字韧带撕裂时，勇士队战绩为25胜19负，距离西部第4仅差3.5个胜场。但他们始终未能兑现外界对其“潜在黑马”的赛季预期。

展望2026-27赛季：由于巴特勒下赛季将长期缺阵，若想在斯蒂芬-库里巅峰期过后保持竞争力，勇士今夏亟需重磅引援。交易扬尼斯-阿德托昆博？签下勒布朗-詹姆斯？或是引进其他球星？所有选项都应纳入考量。

俄克拉荷马城雷霆队

预测：雷霆将成为NBA历史上第三支70胜球队。

预测评分：D+

在雷霆打出24胜1负的梦幻开局后，我几乎要为这个预测提前庆祝胜利了。但伤病困扰加上常规赛对阵马刺1胜4负的战绩，使他们最终与70胜失之交臂。即便他们在全明星赛后保持全胜，战绩也只能定格在68胜14负。

展望2026-27赛季：除了预测雷霆冲击70胜，我在赛季前还曾指出这可能是球队的巅峰期（至少在常规赛阶段），因为薪资帽限制即将迫使雷霆开始流失核心球员。如今这个转折点已然到来，在止步西部决赛后，阵容薪资膨胀的问题将成为休赛期焦点。

考虑到联盟新版乐透抽签规则消除了摆烂动机，2026-27赛季的“白送胜利”场次必将减少，因此雷霆再次冲击70胜的可能性微乎其微。

波特兰开拓者队

预测：波特兰将以联盟前5的防守和倒数第5的进攻结束赛季。

预测评分：D+

开拓者最终进攻效率排名第21位，防守效率排名第12位，因此他们未能实现这一双重预测中的任何一部分。他们的防守确实有明显进步吗？当然。但远未达到我预期的悬殊程度。

展望2026-27赛季：达米安-利拉德在跟腱撕裂休战一季后回归，可能同时提升开拓者的进攻并削弱其防守，因此下赛季开拓者可能会更加均衡。不过，尽管多诺万-克林根、朱-霍勒迪和图马尼-卡马拉奠定了坚实的防守基础，但进攻端可能仅靠利拉德还不够。比如，德尼-阿夫迪亚需要再次大幅进步，或斯科特-亨德森取得实质性成长，他们才能达到联盟平均水平。

圣安东尼奥马刺队

预测：维克托-文班亚马将自1994年大卫-罗宾逊以来首次在NBA实现四双壮举，并成为有记录以来的第五人。

预测评分：D

文班亚马连续第三个赛季领跑联盟盖帽榜，但他在常规赛中从未单场盖帽上双（尽管在对阵森林狼的季后赛中送出过12次封盖）。在他唯一一场助攻上双的比赛里，他仅贡献了1次盖帽。换句话说，虽然文班亚马有42场比赛同时得分篮板上双，但若想在不计入抢断的情况下达成四双，至少需要盖帽与助攻总和达到20次，而他这两项数据的单场最高总和仅为12次（单场8助攻4盖帽，以及另一场的7助攻5盖帽）。

展望2026-27赛季：文班亚马自身的威慑力或许会成为阻碍，他恐怖的护筐能力使得对手球员往往选择避其锋芒而非挑战封盖。不过只要他下定决心，篮球场上似乎没有他做不到的事，几个月后我或许会再次作出同样大胆而务实的预测。

休斯顿火箭队

预测：阿尔佩伦-申京进入MVP投票前十名。

预测评分：D

申京并未持续进步，而是陷入了停滞。他与前几个赛季的表现基本一致，本赛季和上赛季的球员效率值（21.4）甚至完全相同。这样的产出水平，加上火箭在西部仅排名第五的平庸战绩，导致他未能获得任何MVP选票。

展望2026-27赛季：火箭是否会维持现状，寄望于健康的弗雷德-范弗利特、史蒂文-亚当斯以及阿门-汤普森和里德-谢泼德的进一步成长来提升球队在联盟中的地位？还是说他们会认为现有核心阵容存在根本性问题，从而考虑更激进的改变——比如交易申京以换取另一位更适配的球星？

犹他爵士队

预测：艾斯-贝利将成为新秀得分王。

预测评分：D

贝利以场均13.8分在新秀中排名第五，使用率（21.4%）却仅列第11位，这与他在进入NBA前“热衷出手”的声誉相去甚远。

展望2026-27赛季：入选新秀二阵后，贝利将追求个人进步。但更重要的是，随着爵士引进小贾伦-杰克逊和今年选秀榜眼，球队将实现重大飞跃，届时需要考察贝利能否适应更复杂的团队体系。若小杰克逊与AJ-迪班萨或达伦-彼得森中的任意一位在轮换顺位上超越贝利，他可能失去下赛季首发位置。但只要爵士达成重返季后赛的目标，贝利仍将是重要贡献者。

洛杉矶湖人队

预测：湖人跌入附加赛。

预测评分：F

这一预测基于湖人阵容深度不足的假设，但他们在卢卡-东契奇缺阵期间取得了10胜8负的尚可战绩，还扛过了奥斯汀-里夫斯和勒布朗-詹姆斯的缺席期。湖人最终以53胜29负收官，领先附加赛区足足8个胜场。

展望2026-27赛季：对湖人而言这是个关键休赛期，他们需要决定是否续约自由球员里夫斯和詹姆斯，包括合同金额与年限，以及一众轮换球员。但只要东契奇在阵中并配备适量天赋球员，未来几年湖人仍应是季后赛常客。虽然追赶雷霆和马刺难度较大，但争取西部第三或第四种子席位是完全合理的目标。

洛杉矶快船队

预测：伊维察-祖巴茨将进入年度最佳防守球员投票前三名。

预测评分：F

由于仅出战48场比赛（其中43场效力快船），祖巴茨本无资格参与季后赛奖项评选，但即便符合条件他也难有竞争力。这位从快船转投步行者的中锋在攻防两端表现均明显逊色于2024-25赛季，而快船防守效率值也从联盟第3暴跌至第21（统计仅包含祖巴茨交易前的赛程）。

展望2026-27赛季：快船阵中仅剩以赛亚-杰克逊和二年级新秀雅尼克-科南-尼德豪瑟两位保障合同内线，显然需要大力补强才能填补祖巴茨的空缺。（尼德豪瑟潜力可观，但尚未具备与科怀-伦纳德立即争冠的即战力）反观步行者方面，随着球队加速重返争冠行列，祖巴茨将成为迈尔斯-特纳的实际替代者——虽然封盖能力稍逊，但其综合防守水平更胜一筹，理论上完成了对印第安纳长期首发中锋的升级。

波士顿凯尔特人队

预测：凯尔特人将在非加时赛中尝试70次三分出手。

预测评分：F

凯尔特人单场三分出手从未超过59次，这一数字甚至低于2024-25赛季，当时杰森-塔图姆保持健康，球队在四场非加时赛中出手60+次。与依赖三分球变数加剧的预期相反，随着塔图姆受伤，凯尔特人的三分出手率从2024-25赛季的联盟榜首下滑至本赛季的第四位。

展望2026-27赛季：只要乔-马祖拉继续执教，凯尔特人的三分出手量理应保持联盟前列，但球队似乎更倾向于在下赛季丰富进攻手段。

“我们需要解决的课题之一是如何增强禁区杀伤力。”篮球运营总裁布拉德-史蒂文斯在球队遭遇首轮爆冷出局后曾如此说道。

孟菲斯灰熊队

预测：肯塔维厄斯-考德威尔-波普的三分命中率将超过德斯蒙德-贝恩。

预测评分：F

考德威尔-波普在离开奥兰多后状态并未回升，反而加速下滑。他的三分命中率从丹佛最后一个赛季（2023-24年）的41%降至奥兰多的34%，再到孟菲斯仅有32%。而效力魔术期间，贝恩的三分命中率稳定保持在39%。

展望2026-27赛季：预计考德威尔-波普将在今夏执行其2160万美元的球员选项。根据他过去两个赛季的表现，他在自由市场上很难获得接近这个数额的合同。这位两届总冠军得主在二月份年满33岁，离开丹佛后场均得分再未上双。

萨克拉门托国王队

预测：国王将进入附加赛。

预测评分：F

我原本认为凭借他们的进攻明星阵容，国王的下限应该不低，但多曼塔斯-萨博尼斯只打了19场比赛，扎克-拉文也只出战了39场。结果他们不仅无缘附加赛，还以60场失利收尾，创下队史单赛季第二多的败场纪录。

展望2026-27赛季：国王可能会考虑将2025-26赛季作为全面重建的首个赛季，确保明年继续排名垫底。但选秀制度改革意味着国王队再无理由重蹈60败覆辙，而且从理论上讲，球队最有天赋的球员下赛季都可能留队。眯起眼睛细看，或许能发现国王在2027年争夺附加赛资格的一线希望。

菲尼克斯太阳队

预测：太阳队将在西部排名第14位。

预测评分：F

太阳队失去了凯文-杜兰特，却多赢了9场比赛，最终以西部第7名的身份进入附加赛。我能假装自己当初认为太阳会参加附加赛，而国王会垫底吗？实际上结果恰恰相反。

展望2026-27赛季：考虑到太阳队除了德文-布克之外仍缺乏顶尖天赋储备，且在2032年前选秀权有限，菲尼克斯的上限是否还能突破附加赛区域尚待观察。但新任主帅乔丹-奥特为球队奠定了更稳固的下限，因此下赛季他们仍有望争夺季后赛席位。

华盛顿奇才队

预测：卡姆-惠特摩尔将成为队内得分王。

预测评分：F

惠特摩尔因右肩深静脉血栓仅出战21场，场均仅得9.2分，本赛季总得分位列全队第16位。

2026-27赛季展望：随着特雷-杨和安东尼-戴维斯的加盟，以及2026年状元签在手，基本可以确定下赛季惠特摩尔仍无望竞争队内得分王头衔。