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（本文来自ESPN作者Ben Golliver）

上赛季，NBA均衡争冠时代继续延续：纽约尼克斯队成为过去8年里第8支不同的夺冠球队。6月纽约全城狂欢的画面，给联盟众多长期苦于无缘总冠军的球迷带去希望。

尼克斯阔别50余年（1973年后）再度拿下总冠军，这支球队过去25年绝大多数时间都处于低谷。尼克斯的成功证明，每一支球队都有机会去追逐拉里-奥布莱恩总冠军奖杯。下一个夺冠的会是谁？

过去8届总冠军球队阵容存在一些共性：每支球队都拥有名人堂级别的核心领袖、优质辅助球星，并且具备丰富的季后赛经验。这8支球队里，有6支常规赛进攻排名联盟前5，7支常规赛防守排名联盟前10。

但过去8个赛季同样证明，通往总冠军的道路不止一条：

猛龙2019年交易得到科怀-伦纳德后立刻夺冠；掘金2023年依靠中游防守拿下总冠军；雷霆2025年以一套非常年轻的阵容登顶。

我们结合过去8个赛季的规律，分析22支自2019年（联盟群雄均衡格局开启以来）还没有夺得总冠军的球队。随着2027年争冠窗口逐步临近，哪些球队最有希望成为过去9年里第9支新的总冠军队伍？哪些低调的季后赛竞争者正在悄然崛起？又有哪些重建球队有望在2030年跻身争冠行列？

圣安东尼奥马刺队

上一次夺冠：2014年

马刺独自稳居争冠第一梯队，球队集齐了冲击总冠军的全部要素：拥有文班亚马这位联盟顶级超级球星、多名全明星级副手，阵容深度充足。上赛季马刺攻防两端均排名联盟前三。总决赛对阵尼克斯系列赛多次末节崩盘，年轻球队付出了代价，但2025年雷霆的经历证明，天赋出众的青年军能够快速从季后赛的失利中吸取教训。

民间有一句俗语：“只有马蹄铁和手榴弹，差一点才算数”，但NBA季后赛里，接近胜利同样具备价值。过去8支总冠军球队里，有7支夺冠前不久至少打进分区半决赛，6支曾经闯入分区总决赛。

马刺总决赛对阵尼克斯多次第四节崩盘，观赛观感令人揪心，但他们原本有机会拿下总决赛场次，这足以证明球队具备未来争夺最高荣誉的硬实力。回想扬尼斯-阿德托昆博带领雄鹿，2019年东部决赛憾负，2021年成功夺冠；塔图姆、杰伦-布朗多次与总冠军擦肩而过，凯尔特人2024年圆梦夺冠。季后赛里，一步之差同样具备参考意义。

马刺休赛期没有核心球员离队，还引进老将托拜厄斯-哈里斯，升级内线轮换。球队阵容配置完备，有机会再次打出60胜级别的常规赛战绩，文班亚马也有望拿下生涯首个常规赛MVP。

马刺最大的疑问点在于主教练米奇-约翰逊。执教完整首个赛季的他，在总决赛没能稳住球队颓势。但执教经验不足不能成为致命短板：过去8支夺冠队伍里，有7支球队的主帅此前没有拿到过总冠军。

费城76人队

上一次夺冠：1983年

全新阵容的76人，各个层面都拥有总冠军经验：新援勒布朗-詹姆斯、杰伦-布朗，主教练尼克-纳斯，管理层鲍勃-迈尔斯、迈克-甘西。这是至关重要的补强。恩比德效力费城期间，最大短板就是季后赛身体状态难以维持。此前缺少稳定的巨星领袖，外界并不会真正把76人视作争冠热门。

近些年联盟整体走向年轻化，76人反其道而行之，引进41岁的詹姆斯与29岁的布朗，没有围绕年轻后场组合泰瑞斯-马克西、VJ-埃奇康比彻底推倒重建。随着新球星加盟，球队薪资前8球员平均年龄达到27.9岁。

这个年龄区间和多支往届冠军队伍接近：2026尼克斯（28.1岁）、2024凯尔特人（布朗带队，28.2岁）、2020湖人（詹姆斯带队，29.5岁）；纳斯执教的2019猛龙，球员平均年龄27.3岁，同样高于联盟平均水平。

76人的争冠前景，取决于球队能否快速磨合产生化学反应：詹姆斯、恩比德、布朗、马克西四人都是持球大核心，四人都需要为进攻体系做出球权牺牲。防守端，球队必须大幅提升水准。常规赛防守效率联盟第17，2026年季后赛16支球队里防守排名第14。过去8年，没有任何一支防守如此拉胯的球队拿下总冠军。

76人属于第二争冠梯队球队里上限最高的队伍，但阵容适配、年龄、伤病隐患、防守基础短板，也让他们的下限最低。等到次年6月总决赛开打，詹姆斯选择加盟费城的决定，大概率会呈现两种极端结果：要么堪称神来之笔，要么彻底沦为灾难。

明尼苏达森林狼队

队史总冠军：从未夺得

森林狼配得上前文所说“季后赛惜败同样具备参考价值”的讨论：过去三个赛季场均拿下51.3场胜利，2024、2025两年闯入西部决赛。安东尼-爱德华兹年仅24岁，已经带队在季后赛击败湖人、勇士、掘金、太阳。与此同时，森林狼过去四个赛季防守效率稳居联盟前十。

即便如此，爱德华兹和森林狼有一个顽疾：高强度季后赛系列赛末段经常崩盘，被对手一波流带走比赛。上一轮西部半决赛不敌马刺，球队休赛期完成大运作：得到拉梅洛-鲍尔，朱利叶斯-兰德尔、纳兹·里德离队。这笔交易让球队获得更多组织能力，但损失内线尺寸，属于一次豪赌，有望解决季后赛持续掉链子的问题。鲍尔是爱德华兹搭档过运动能力最出色的后卫；戈贝尔、杰登·麦克丹尼尔斯留队，森林狼防守依旧保持联盟顶级水准。

重担落在爱德华兹身上。他季后赛遭遇膝盖伤病，此前连续和东契奇、亚历山大、文班亚马对位季后赛落败，需要继续提升自己。他拥有爆炸得分能力与顶级身体天赋，具备成为冠军球队头号球星的条件，但高压环境下，他需要提升专注力与稳定表现。

森林狼的建队思路对标凯尔特人2024年夺冠前塔图姆、布朗的建队模式：持续优化阵容，保证爱德华兹20多岁持续冲击季后赛，静待他将丰富季后赛经验转化为总冠军。

底特律活塞队

上一次夺冠：2004年

活塞上赛季取得60胜，打进东部半决赛，球队风格和2025年雷霆十分接近：年轻强硬，防守联盟顶级，拥有入选最佳阵容的进攻核心。和雷霆一样，活塞依靠选秀培养，完成从乐透鱼腩到争冠队伍的快速崛起。上赛季全联盟仅有雷霆的防守水平优于活塞。

凯德-坎宁安实力暂时还达不到亚历山大的级别。活塞进攻端最大短板是缺少杰伦-威廉姆斯类型的二当家球星。活塞常规赛进攻排名联盟第9，但季后赛场均得分下滑接近7分。雪上加霜的是，用约翰-科林斯顶替托拜厄斯-哈里斯，可能会让进攻端问题进一步加剧。

如果活塞顺利续约杰伦-杜伦（受限制自由球员），并且在交易截止日前补充组织火力，24岁的坎宁安有机会带领这支铁血活塞冲击季后赛深度。不过活塞上赛季全员健康，一旦遭遇伤病困扰，球队上升势头很可能中断。

克利夫兰骑士队

上一次夺冠：2016年

从数据分析来看，肯尼-阿特金森执教的骑士本有理由在这份榜单上排名更高。毕竟上赛季他们闯入东部决赛，季后赛走得比76人、森林狼、活塞更远。

但外界普遍认为骑士属于“优秀到很不错”的队伍，在争冠赛道已经掉队。骑士上赛季胜场相比2024-25赛季少了12场，防守效率从联盟第8下滑至第15。

与此同时，赛季中期引进的詹姆斯-哈登帮助骑士扛住和猛龙、活塞的七场鏖战，但东部决赛被尼克斯横扫时，哈登体能见底。这位36岁后卫季后赛投篮数据十分惨淡，投篮命中率41%、三分30%、罚球83%，失误数几乎和助攻持平。

骑士今夏没能签下勒布朗-詹姆斯这位可以改变球队走势的球星，最终签下马里奥-海佐尼亚。加上过去两个休赛期，达里厄斯-加兰、泰-杰罗姆、迪恩-韦德、卡里斯-勒韦尔、德安德烈-亨特、艾萨克-奥科罗相继离队，越来越多人不看好骑士能复刻2024-25赛季的神奇表现。

倘若多诺万-米切尔、埃文-莫布利、贾勒特-阿伦磨合完美，骑士或许可以承受阵容持续变动。可惜现实并非如此：这套高薪三巨头组合在上赛季季后赛净效率值为负数。

休斯顿火箭队

上一次夺冠：1995年

火箭季后赛惨败引发球迷合理不满，但休赛期阵容稳定补强，球迷重新燃起希望。首轮被湖人绅士横扫，火箭遭遇难堪的系列赛失利，但存在客观伤病因素：范弗利特整个赛季报销，凯文-杜兰特6场季后赛里缺战5场。

火箭上赛季攻防两端均位列联盟前十，季后赛失利后球队稳住核心框架，没有拆散阵容。两个赛季前出战超2100分钟的范弗利特即将回归；火箭保留上赛季队内六大核心，同时引进马库斯-斯玛特、博格丹-博格达诺维奇。

想要为航天城再拿下总冠军，火箭需要依靠回归的范弗利特担任进攻发起点，大幅提升进攻水准。上赛季末节最后5分钟分差在5分以内的比赛，火箭战绩22胜23负；季后赛进攻效率相比常规赛暴跌12分以上。杜兰特应当适当放权给年轻队友，但阿尔佩伦-申京、阿门-汤普森关键时段发挥并不稳定。

23岁的汤普森是火箭队的X因素：这名运动天赋出众的锋线第三赛季得分有所进步，但三分投射短板严重，压缩球队进攻空间，大幅限制自身赛场影响力。他能否成长为真正球星，抬高火箭上限？

印第安纳步行者队

队史总冠军：从未夺得

步行者是这份榜单里最难评估的球队。一方面，他们是过去8年总决赛里距离夺冠最近的一支亚军球队。别忘了，2025年总决赛抢七大战半场，步行者还领先雷霆，这才过去13个月。

但另一方面，泰里斯-哈利伯顿上赛季因跟腱撕裂赛季报销，缺少核心指挥官的步行者仅取得19场胜利。26岁的哈利伯顿上周发布康复训练视频，状态向好，但没人确定他能否立刻找回2025年季后赛的竞技水准。两届全明星哈利伯顿当年季后赛打出现象级表现，多次完成逆转，命中多记绝平球。步行者能否复刻勇士的轨迹？库里2019-20赛季因伤战绩滑坡，勇士随后依靠库里复出在2022年拿下总冠军。

哈利伯顿即将回归熟悉的阵容环境：里克-卡莱尔继续担任主教练，西亚卡姆等多名核心留守，继续辅佐哈利伯顿。老牌内线迈尔斯-特纳休赛期离队，但步行者通过交易得到伊维察-祖巴茨，内线完成升级。

遗憾的是，2027年东部竞争会比2025年更加激烈。步行者的快节奏打法，很难再依靠攻防转换打对手立足未稳。

迈阿密热火队

上一次夺冠：2013年

如果想要正式冲击2027年总冠军，热火围绕字母哥、阿德巴约双星组合仍有大量补强工作要做。简单来说，热火缺少高水平第二持球组织者来平衡进攻。球队引进小蒂姆-哈达威和新秀射手瑞安-康威尔，难以弥补为交易得到字母哥付出的轮换损失，即便两届MVP阿德托昆博在南海岸首个赛季打出亮眼表现。

热火错失签下勒布朗-詹姆斯的机会，想要重建失去诺曼-鲍威尔、泰勒-希罗两大得分手的进攻体系，大概率还需要一年磨合时间。不过需要注意，斯波尔斯特拉教练曾带领阵容存在短板的队伍，在2020、2023年闯入总决赛。倘若字母哥打出MVP级别赛季，依托阿德巴约打造联盟前五的防守体系，并且在交易截止日前引进优质球员，热火能否再次以下克上，上演黑马之旅？

亚特兰大老鹰队

上一次夺冠：1958年

老鹰和热火的建队思路截然相反：老鹰缺少经过季后赛验证的巨星领袖，但其他配置基本齐全。老鹰悄然送走特雷-杨，正式结束特雷-杨时代，组建一套由多名优质、被低估球员构成的阵容，各个位置深度充足。

这套阵容在季后赛能否立足？上赛季季后赛老鹰是唯一两次击败尼克斯的队伍，但最终首轮出局。老鹰的阵容结构，和过去8年总冠军球队相差巨大。除非杰伦-约翰逊带队打出深度季后赛征程，或是老鹰在这位全明星锋线身边引进另一位顶级球星，外界有充足理由保持观望态度。

奥兰多魔术队

队史总冠军：从未夺得

魔术像是一支被低估的潜力队伍：球队五大核心共同出战仅19场，依旧拿下45场常规赛胜利，首轮险些以下克上淘汰东部第一活塞。但他们究竟被低估到何种程度？保持健康的前提下，奥兰多能否拿下50场胜利，终结自2010年以来首轮系列赛不胜的魔咒？班凯罗、小瓦格纳、贝恩三人，能否拥有更大的争冠目标？

魔术寄望首次担任主教练的肖恩-斯威尼，为节奏混乱的进攻增添战术变化，并督促年轻球员延续2024-25赛季的防守水准（当赛季防守联盟第二）。这要求极高，但斯威尼此前担任助教期间，曾助力东契奇的独行侠、文班亚马的马刺提前闯入总决赛。

达拉斯独行侠队

上一次夺冠：2011年

独行侠和榜单前四梯队以外的球队一样，着眼于未来。新任主帅达斯汀-梅尚在适应NBA执教节奏，需要给予耐心。但独行侠的重建进度领先绝大多数青年球队，球队拥有库珀-弗拉格这位潜在超级新星作为建队核心。

弗拉格攻防兼备、技术全面，围绕他搭建阵容门槛很低。独行侠已经开始清理老将阵容，围绕2025年状元秀重新规划球队时间线。不能指望弗拉格像文班亚马带动马刺那样，快速把独行侠带到争冠行列，但过去三年他持续稳步进步，未来不久有机会跻身MVP竞争者行列。

犹他爵士队

队史总冠军：从未夺得

爵士没有弗拉格同级别天赋的独一档新秀，但通过交易得到小贾伦·杰克逊，选中达林-彼得森、埃斯-贝利、基扬特-乔治，逐步组建起联盟最令人期待的青年人才群。

2026年榜眼秀彼得森，可以说是自安东尼-爱德华兹、凯德-坎宁安之后天赋上限最高的后卫。这让爵士长期成为稳定季后赛强队、时隔斯托克顿、卡尔-马龙时代重返总决赛的愿景拥有坚实基础。乐观的另一重原因：爵士在休赛期先签后换送走沃克-凯斯勒，从湖人得到两枚无保护首轮签+两个首轮互换权。倘若湖人东契奇时代发展不及预期，爵士有望收获丰厚选秀红利。

夏洛特黄蜂队

队史总冠军：从未夺得

黄蜂打出近十年最佳赛季后，今夏选择着眼长远，交易送走拉梅洛-鲍尔。康-克尼普尔、布兰登-米勒、科迪-怀特、莱恩-卡尔克布伦纳构成一套不错的核心阵容，但夏洛特目前仍未找到可以作为争冠球队第一核心的球员。

无论克努佩尔、米勒能否打出巨星水准，还是管理层需要继续寻找球星，黄蜂都需要数年稳步发展，才能真正跻身总冠军竞争者行列。

孟菲斯灰熊队

队史总冠军：从未夺得

灰熊在六月用三号签选中卡梅伦-布泽尔，正式开启贾-莫兰特时代后的重建阶段。布泽尔技术成熟、球商出众、能力全面，是理想的建队核心。他适配各类风格的搭档，既能自主得分，也能带动队友。

尽管如此，莫兰特场外风波与伤病问题，让这支天赋青年军还未兑现潜力就遭遇重创，灰熊想要完成重建，还需要多个赛季。

芝加哥公牛队

上一次夺冠：1998年

乔丹第二次退役至今将近30年，公牛一直在寻找能够带队冲击总冠军的球员。这段时间里，德里克-罗斯或许是唯一一位进入联盟时天赋上限比肩凯勒布-威尔逊的球员。

这支四号秀没有立刻扛起芝加哥复兴的压力。公牛上赛季仅取得31场胜利，更换主教练与管理层，球队处于低谷。公牛的复兴之路，还需要漫长时间。

华盛顿奇才队

上一次夺冠：1978年

拿到状元签，总能开启一段球迷憧憬的蜜月期。奇才上赛季仅拿下17场胜利，休赛期为特雷-杨开出大合同；球队自里根担任总统时期后，再也没有单赛季赢下50场比赛。

如今状元AJ-迪班萨登陆首都华盛顿，球队阵容已经囤积多名近年首轮新秀，上述窘境暂时不再重要。自约翰-沃尔火热时期之后，奇才球迷从未拥有如此高涨的期待。

波特兰开拓者队

上一次夺冠：1977年

开拓者排名在多支重建球队之后，原因在于球队陷入不上不下的尴尬境地。球队近些年高位选秀球员没有展现巨星潜质，队内老将数量偏多，很难彻底推倒重建，开启新一轮选秀培养路线。

除非阿夫迪亚迎来爆发式成长，开拓者会长期成为上限不高、下限稳定的球队。对于这支小城市球队来说属于常规处境：球队自2000年后再也没有赢下分区总决赛的系列赛。近期球队易主，也让未来发展方向更加模糊。

菲尼克斯太阳队

队史总冠军：从未夺得

自2021年杀入总决赛的神奇旅程后，太阳一直徘徊在平庸水准，或是略高于平庸。杜兰特短暂效力球队后生涯走势下滑，布克成为单核球队的门面，阵容存在大量短板，剩余选秀资产不足以填补漏洞。

太阳老板马茨-伊斯比亚愿意花钱引进球星，但激进的操作模式属于一把双刃剑，重磅交易带来长期代价。值得注意的是，太阳到2033年为止没有任何属于自己的首轮选秀权。布克将在10月年满30岁，太阳重回争冠行列的时间与筹码已经所剩无几。

布鲁克林篮网队

队史总冠军：从未夺得

篮网处境和太阳恰好相反：将杜兰特交易至太阳之后，篮网经历三个惨淡赛季，但囤积大量未来选秀权，保留重建希望。

唯一问题：篮网始终不懂得如何利用手中选秀权。叶戈尔-杰明或许会成为例外，但球队已经许久没有自主培养出全明星球星。篮网选秀眼光持续低迷，围绕杜兰特、欧文组建球队的实验宣告失败，外界难免质疑篮网是否拥有冲击顶级赛场的球队文化根基。

洛杉矶快船队

队史总冠军：从未夺得

和篮网相似，快船队史大部分时间活在同城湖人的阴影之下。得到伦纳德、保罗-乔治后，快船多次接近夺冠，却总是遭遇意外变故。如今伦纳德因违反工资帽规则，正在接受联盟持续调查，快船希望将这位全明星锋线交易至猛龙。

快船需要立刻寻找下一位球队核心：五号秀基顿-瓦格勒能否扛起球队？老板鲍尔默是否会耐心等待，复刻引进伦纳德、乔治的豪赌操作，通过自由市场与交易追逐老将球星？无论走哪条路线，快船都需要数年时间完成重建整合。

新奥尔良鹈鹕队

队史总冠军：从未夺得

小城市球队想要长久保持竞争力，前提是培养并留住核心球星。鹈鹕便是典型案例：克里斯-保罗、安东尼·戴维斯先后离开球队，状元蔡恩-威廉森也未能达到预期。

鹈鹕短期前景不容乐观：核心球员阵容适配度不足，近些年高位新秀存在明显短板；上赛季仅拿下26场胜利，休赛期几乎没有运作。先不谈冲击总冠军，人们不禁发问：鹈鹕还要多久才能赢下一轮季后赛系列赛？距离上一次季后赛取胜，已经过去整整8年。

萨克拉门托国王队

上一次夺冠：1951年

如果国王夺得总冠军，萨克拉门托将会举办NBA历史规模最大的夺冠游行。2023年“光束军团”时期，国王死忠球迷的狂热足以佐证。福克斯、小萨博尼斯一众球员被球迷奉为英雄，哪怕他们止步季后赛首轮。

这份狂热源自球队长久的低谷：球队自2004年后未能赢下季后赛系列赛，1985年搬迁至萨克拉门托后再也没有打进总决赛。展望未来，国王球迷需要面对诸多难题：管理层决策难以预测、主教练尚未证明执教水平、阵容天赋匮乏，合同里充斥溢价大合同。

最糟糕的是，国王没能培养、留住大量高位选秀球员，包括福克斯、哈利伯顿、马文-巴格利三世、德马库斯-考辛斯。有一句经典名言：反复做相同的事，却期待不一样的结果，这本身就是一种冒险。