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（本文来自Hoops Hype编辑Sam Yip）

很少有球员能自己决定职业生涯何时结束。克里斯-波什就深刻体会到了这一点——血栓问题迫使他年仅31岁便告别了篮球场。在被逼提前退役之前，他建立了一段名人堂级别的职业生涯：与勒布朗-詹姆斯、德维恩-韦德一起为迈阿密热火夺得两座总冠军，11次入选全明星，并于2021年正式入选名人堂。

近日，在拉德拉牧场举行的慈善三对三篮球赛上，波什以美国男篮教练的身份出席，并接受了HoopsHype的采访，谈到了他最近的健康危机、给维克托-文班亚马关于血栓的建议、勒布朗-詹姆斯加盟76人的决定、扬尼斯-阿德托昆博与热火的契合度、国际赛场竞争等多个话题。

问：谈谈你来到这个三对三赛事现场、和孩子们以及慈善机构在一起，有什么感想？

波什：首先，帮助这些孩子是非常重要的事。这始终是一项伟大的事业。我也曾经是那些需要帮助、需要有一个项目去参与的孩子之一。

所以，RX3和美国男篮做得非常好。他们把这个赛事办得非常好，为慈善筹款，也让更多人关注到三对三这项运动。

这是一项很棒的运动。球员们都出来参赛，而且我觉得孩子们有事情可做、有球可看、可以打球、有各种活动，这本身就是一件非常好的事情。

问：你小时候有机会参加过职业球员办的青少年训练营吗？

波什：我希望有。如果当时有更多职业球员，或者更多机构能为像我这样的孩子举办活动，那就太好了。

但我要告诉你一件事。只要是免费的，或者花一点点钱就能参加，我一定会去。我父母会送我去。所以，尤其是暑假的时候，我常常通过训练营这类活动和其他孩子打成一片。那一直是我生命中非常重要的一部分。

问：如今孩子们获得曝光的机会多了很多，但即使是孩子，打篮球也已经不便宜了。特雷沃-阿里扎最近在一档播客里也谈到了如今青少年篮球开销越来越贵的问题。

波什：我认为，这确实是很多家庭面临的一个困难。随着越来越多人投身篮球、投身体育，价格也在不幸地水涨船高。

我一直坚信人人都应该有机会接触到篮球。所以我希望随着这项运动的发展，大家能记住这一点——并不是每个人都负担得起一切。我也曾经是那样的孩子。

所以，他们要记住那些球员，还有那些真的在努力、或者拼尽全力才把孩子送到今天这个位置上的父母。请把这些人心存于心。

问：在热火效力那几年，也就是三巨头时期，你最难忘的时刻是什么？

波什：拿下那些总冠军，宝贝。（笑）这才是这一切的意义所在。你知道，当然，还有大巴上的时光、队友之间的情谊、更衣室、大家一起出去玩，诸如此类。但当你在同一支球队待了那么久，一起备战、一起和队友经历那么多风风雨雨，那真的是一段非常非常特别的时光。所以那些夺冠征程，永远在我心里。

问：有没有哪一个特别的具体瞬间让你印象深刻？比如有没有那么一场会议，在你们陷入泥潭的时候，局面突然像打开了某个开关？

波什：天哪，说实话，没有哪一场特别具体的会议。我们开过太多太多了，感觉上几乎每次都是。但我最喜欢的时光，大概是只有我们队员聚在一起吃饭的时候。无论是庆祝，还是想一起渡过难关，我们总会聚到一起。我们总会一起吃顿饭，把想法凑到一起，试着找出解决问题的办法。

问：你从多伦多来到迈阿密的第一个赛季，然后开始接触热火文化……他们会称你的体重、盯着你吃什么之类的。你当时震惊吗？花了很长时间去适应吗？

波什：是的，那是一个很大的改变，但争夺总冠军同样如此，做到最好的自己同样如此。这也是为什么这种事总有点好笑。太多人谈论热火文化，但他们从来没有真正体验过。这是一门生意。你知道，你一进来，别人就期待你做某些事情。

如果你看看他们长期以来的履历，那是联盟里最好的之一。所以，能看到他们如何经营自己的事业、如何做事，然后亲耳听到这一切、亲身经历这一切，你就会明白他们为什么会这样做。这种持续的伟大非常重要。

问：从那段经历到你退役之后，哪个习惯一直跟着你？

波什：我想是职业精神和责任感。这是两件非常重要的事情。有时候，我们不得不带着不适去谈论如何变得更好。而正是在那方面，我们真正地去推动每一个人，也推动彼此。所以，互相承担责任，确保我们在场上场下都做该做的事来取得成功。这就是我带到新生活中去的东西。

问：你公开说过勒布朗现在最适合的地方是迈阿密。那对勒布朗选择费城而不是迈阿密，你怎么看？

波什：我是说，他们有一支很好的球队。他们有争冠的雄心。单看纸面阵容，他们看起来相当不错。

对他们来说，最重要的是想清楚他们打算怎么打、怎么在一起配合，他们的防守体系和进攻体系。

但最重要的是，场上那五个人，还有整支球队，他们要怎么凝聚到一起？他们要怎么分享球？他们要怎么作为一个整体稳定地向前走？那将是难点。而且，该死，就像其他任何球队一样，保持健康、挺过起起伏伏，这就是比赛的意义。

问：热火没能迎来重聚，你惊讶吗？

波什：我又惊讶，又不惊讶。你知道，那只是我的首选。我当时想的是，嘿，如果我要做点什么，如果是我的话，我会去迈阿密。

但费城也是个相当不错的选择。所以很多人说这是追戒指。每个人都在追戒指。如果你觉得科比和乔丹不也是追戒指的人，那你真是疯了……（笑）每个人都想要一枚戒指。我现在就想去追一枚戒指（大笑）。

问：扬尼斯现在是热火球员了。作为一个在那个球馆拿过总冠军的人，你怎么看待这笔交易？

波什：扬尼斯？我觉得这就是典型的迈阿密篮球。他们找到了一个他们相信自己可以围绕其建队的人，他和巴姆，一个非常好的核心，有望带领球队更上一层楼。

这正合他们的胃口。我一直真心相信，他们愿意为了一个能立即带来战力的家伙押上自己的未来。他们已经有了这样的家伙。

我们走着瞧吧。我相信他们手里还有几张牌没打出来，因为他们还需要稍微充实一下阵容。但如果他们能得到一些外线投射，再多一两个组织者，我觉得他们可以成为一支非常强的球队。

问：你当初到了迈阿密，作为内线不得不重塑自己的打法，牺牲球权、更多地去拉开空间。现在扬尼斯在斯波和莱利手下打球，你会跟他说什么？

波什：就是上场打球。当然，享受迈阿密。在训练中做一个他们需要的领袖，场上场下都是。但就是上场打篮球。

斯波允许你做的一件事，就是上场放开打。所以如果你有成为赢家的心态、想要上场去竞争，那他来对地方了。这会像其他任何事情一样有起有落，但他们一定会围绕他建队。他就是那个人。巴姆也是那个人。冲击内线，然后分球投三分。（笑）做自己就好，扬尼斯，你知道的。

问：自从你退役以来，你觉得美国男篮面对对手的表现如何？你觉得差距缩小了吗？

波什：我是说，和国际篮球的差距确实在缩小，但我们还是美国队。我们依然是最好的，对吧？而且我觉得其他国家迎头赶上是一件好事，因为我们想要有竞争力的篮球。

我知道法国队觉得自己势头不错，这很好。但最重要的是，我希望篮球比赛有竞争力。所以我永远支持美国队一路赢到最后。

但我们想看到好看的篮球。我们想看到好的竞争。而且我要说，塞尔维亚、法国、加拿大，这些国家的篮球项目真的开始展现出自己的力量，展现出他们的人才储备，这真的很令人兴奋。

问：其他球队有美国队所没有的延续性。他们通常每个夏天都会聚在一起合练，而美国队每个夏天的阵容都不一样。你觉得美国队是不是需要在球员之间建立更多的延续性？

波什：嗯，如果你还记得，我们当年就是这么做的。这就是2008年那支“救赎之队”组建的原因。这个过程早在2006年就开始了。

所以我们建立了那套体系。我们又回到了以前的样子。我们只是把海豹突击队派了出去，我们刚刚把他们派了进去。

现在，我是说，我们拭目以待，但我想看到他们找回国家队的那种氛围。不过我们走着瞧吧。但你说得有道理。其他所有国家总是聚在一起打球。所以那是我们必须要去面对的。

问：比如世界杯。很多其他球队派出的都是同一批人，而我们派的是B队去参赛。

波什：是的，当然。我是说，希望没有人能击败我们，把我们逼回过去那种“我们得重新把这一切拾起来”的境地。所以，你知道，我们走着瞧。

我希望看到球队有更多的凝聚力——我们现在甚至都不知道队里都有谁，对吧？但这是一个缓慢的积累过程，希望他们能重新磨合到一起，建立起那种凝聚力，然后一起站上球场。

问：文班亚马一年前因为血栓提前结束了赛季。对于希望这只是个一次性问题，你会给他什么建议？

波什：按时吃药。确保他严格遵守自己的治疗计划，避免这种事情再次发生，因为只需要再犯一次就够了。对我来说就是又犯了一次，总共两次，我就再也没法打球了。

所以在我看来，对他而言，就是要确保他做一切必要的事情，让血液尽可能保持稀薄，并且在球场之外照顾好自己的身体。

问：你公开谈论过自己与血栓斗争的经历；你现在身体怎么样？

波什：是的，我今年1月发作过一次。我几乎当场就没命了，然后又活了过来。我不是在开玩笑。是的。我得了又一次肺栓塞。就在1月。是的，是的，就在今年。我在医院里住了一个星期。但是，吃药就好。所以我每天都在吃药，每天都在照顾自己，并且时刻留意着。所以，我是说，而且也没有出现什么症状，你知道吧。

是啊，你得带着它过完余生。我以为我已经摆脱它了。但我没有。所以，你知道，就是确保自己严格遵守治疗计划。

问：我注意到你拍了很多针对NBA新闻或当下话题的反应视频。你是想重回媒体圈吗？

波什：是的，是的，是的。就是在提升品牌知名度。在社交媒体上做一些事情。也为NBC、亚马逊Prime和Peacock做过一些工作。

所以，是的，我在把名片递出去，兄弟。即使我只是坐着休息，我也会打磨自己的手艺。我觉得这就是现在社交媒体最棒的地方。你只要把镜头对准自己，然后练习。所以，把我的信息传递出去，提升品牌知名度，让人们开始习惯看到这张漂亮的脸，你懂我意思吧，并且更多听到我的声音。