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2026年8月31日晚，中国男篮在诸暨西施篮球中心以89比87险胜黎巴嫩男篮，赢下世预赛F组最关键的一战。全场最耀眼的两颗星，来自替补席——杨瀚森和廖三宁。两人替补登场合砍37分15篮板5助攻，扛起了中国队的进攻大旗。

杨瀚森：准绝杀背后的统治力

全场比赛数据：出战26分钟，9投8中（命中率88.9%），三分1中1，罚球2中2，砍下19分9篮板3助攻1盖帽，正负值+6。

杨瀚森本场的表现，用“统治级”来形容毫不为过。首节替补登场后，他立刻改变了比赛走势——6分钟内4投3中，三分球1中1，拿到7分3篮板1助攻1盖帽，率领中国队打出一波9比0的攻击波，首节结束时中国队23比14领先。攻防两端，杨瀚森都展现了远超亚洲级别的实力。进攻端，他在低位予取予求，9次出手仅失1球；防守端，他的护框和篮板保护让黎巴嫩内线屡屡受挫。

最令人铭记的当然是最后2.2秒的准绝杀。当时黎巴嫩在最后时刻连得6分将比分追成87平。赵继伟边线发球，杨瀚森接球后转身强吃黎巴嫩归化中锋芬德伯克，将球稳稳送入篮筐。这一球不仅拿下胜利，更让赛前扬言“我比他强”的芬德伯克颜面扫地。媒体人评价，此战之后杨瀚森“终于有点国家队领袖的意思了”。

廖三宁：后卫线上唯一能撕开防线的尖刀

全场比赛数据：出战27分钟，15投8中（命中率53.3%），三分1中1，罚球2中1，贡献18分6篮板2助攻1抢断，正负值+5。

如果说杨瀚森是内线的定海神针，廖三宁就是外线最锋利的尖刀。15次出手全队最多，证明他是中国队进攻端最依赖的持球点。第二节廖三宁连续上篮得手，一度将分差拉开到两位数；末节关键时刻，廖三宁连投带罚拿到4分；比赛最后2分钟，他飙中一记关键三分，为中国队稳住局势。

有媒体评价，廖三宁是“中国男篮唯一能突进去且能完成终结的后卫”。在赵继伟状态下滑、胡明轩投篮效率不高的背景下，廖三宁的持球突破能力填补了国家队最缺的那块短板。全场比赛，他多次在球队得分困难时持球单打，为中国队保持领先优势。

首发之争：赛场表现说话，两人都该上

本场比赛中国队的首发阵容为：赵继伟、贺希宁、朱俊龙、赵嘉义、胡金秋。五名首发合计仅得到30分，而杨瀚森和廖三宁两名替补就合砍37分。首发中锋胡金秋本场仅得5分7篮板，与正常水平相去甚远；首发后卫贺希宁4投仅1中得到2分，正负值为全队最低的-10。

反观替补席，杨瀚森、廖三宁和王俊杰三人合计砍下48分，三大替补的得分甚至超过了五名首发的总和。这样的对比已经足够说明问题。

围绕杨瀚森是否应该首发，赛前已有诸多讨论。前CBA球员马健曾直言：“如果打黎巴嫩还不让杨瀚森首发，说明郭士强不信任杨瀚森”。杨瀚森作为NBA首轮16号秀，两场世预赛替补出战已证明自己“完全是超班的”存在。把他放在替补席，不仅浪费了他的天赋，也在客观上削弱了首发的竞争力。

廖三宁的情况同样如此。连续两场世预赛替补高效发挥，正负值屡屡位居全队前列。在赵继伟带伤作战、状态不稳的情况下，廖三宁的持球能力和冲击力正是首发后场所急需的。

当然，也有观点认为杨瀚森和廖三宁作为替补登场，可以在轮换阶段形成“第二阵容的绝对优势”，起到田忌赛马的效果。但从本场实际情况来看，首发挖坑、替补填坑的模式过于冒险——如果不是杨瀚森最后2.2秒的准绝杀，中国队很可能在领先6分的情况下被逆转。把最强的球员放在场上最长的时间，才是竞技体育最基本的逻辑。

更多讨论

杨瀚森和廖三宁本场比赛的表现，已经不需要再用任何数据去证明他们的价值。一个用准绝杀为球队带来胜利，一个用一次次突破撕开对手防线——两人都是这场关键战役当之无愧的MVP。

关于首发问题，数据已经给出了最清晰的答案：两人都配得上一个首发席位。杨瀚森理应取代状态低迷的胡金秋出任首发中锋，廖三宁也应当进入首发后场取代效率不佳的贺希宁。

郭士强指导需要思考的，是如何围绕这对内外线核心打造更有竞争力的体系，而非继续将他们按在替补席上“拯救”比赛。毕竟，胜利不能每次都靠最后2.2秒的绝杀来换取。

各位JRs，对于这场比赛，你们有什么看法呢？JR们认为杨瀚森、廖三宁是否该上首发呢？