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虎扑09月11日讯 热刺名宿托比-阿尔德韦雷尔德做客热刺官方播客，接受热刺官方采访。

本篇为长篇播客第一部分，关于阿尔德韦雷尔德的职业生涯起步阶段，阿贾克斯生涯。

托比，非常欢迎来到《热刺之路》（The Hotspur Way）。坐在这里感觉怎么样？最近一切都好吗？

挺好的，非常感谢你们邀请我。这里的环境一直都很舒服，我们这周的训练也很充实。能够坐下来聊聊天挺不错的。

我们现在所处的这个训练基地，每次走进这里都让人惊叹。作为每天都在这里训练的球员，热刺训练基地的设施和日常环境对你来说意味着什么？

这里的设施毫无疑问是世界顶级的。从更衣室、健身房到外面的草坪，每一处细节俱乐部都打理到了极致。当你每天早晨来到这里，一切所需都被安排得井井有条，你唯一要做的就是把注意力彻底放在足球和训练上。球员在这里能得到最好的身体恢复和医疗支持，这在漫长而密集的赛季里起到了非常关键的作用。

让我们把时间倒回你足球梦想开始的地方。你在比利时安特卫普长大，能和我们聊聊童年时代的生活吗？那是一个怎样的成长环境？

我出生在安特卫普，在北边一个叫埃克伦的地方长大。那是一个很安静的小镇，我的童年可以说完全是在户外度过的。我家里有两个哥哥，斯文和史蒂夫，他们比我大几岁。

在那个年纪，几岁的差距在身体力量上非常明显。我们只要一放学或者到了周末，就会在自家后院或者街区的水泥地上踢球。因为他们比我高大、比我强壮，我如果跟他们硬碰硬肯定赢不了，所以我从很小的时候就必须学会动脑子，学着用更快的脚下动作把球护住，提前观察他们的逼抢方向。那段在街头和后院踢球的经历，培养了我对足球最原始的热爱，也让我很早就习惯了面对身体比自己强壮的对手。

在那个阶段，你的家人对你走上职业足球道路起到了多大的支持作用？

我的父母付出了巨大的心血。特别是我的父亲，他几乎把所有业余时间都倾注在了我们兄弟身上。无论周末天气有多冷、刮风还是下雨，他都会开着车送我去各个地方踢青少年比赛。

那时候我们参加的比赛很多，路途也很远，他从来没有任何抱怨，总是站在场边默默看着我比赛。母亲也是一样，在家里操持着一切，确保我们能吃好、有充足的精力投入训练。没有父母当年的全力支持和无私付出，我绝对不可能走到今天这一步。

到了十五岁那年，你做出了一个极其重大的决定——离开比利时的家，远赴荷兰加盟阿贾克斯青训营。对于一个十五岁的少年来说，离开父母和熟悉的生活圈子，当时心里经历了怎样的挣扎？

那是我人生中经历过的最艰难的转变之一。十五岁正是特别依恋家庭、和朋友们形影不离的年纪。突然之间，我必须离开安特卫普，一个人搬去阿姆斯特丹生活。虽然比利时和荷兰地理上离得很近，语言也相通，但实际上完全是两个不同的世界。我被安排住在阿姆斯特丹当地的一个寄宿家庭里。

头几个月对我来说极其难熬，每到周日下午，我父亲开车送我回阿姆斯特丹，当他在寄宿家庭门前把车开走、和我挥手告别的那一刻，我经常会忍不住哭出来。屋子里很安静，但我心里特别孤独，总是非常想家，想念我自己的小房间，想念母亲做的晚饭，想念我的哥哥和儿时玩伴。

那种孤独和想家的情绪，当时你是怎么熬过来的？它对你的性格塑造带来了什么？

只能逼着自己硬撑过去。我告诉自己，这是我自己选择的路，既然想成为一名职业球员，就必须承受这些代价。在寄宿家庭里，我不得不迅速学会独立生活，自己洗衣服、收拾房间、规划上学和训练的时间表。

在足球场上也是一样，没有人会因为你想家而在训练中对你手下留情。那种环境强迫我必须在极短的时间内成熟起来。现在回想起来，那段艰难的适应期虽然痛苦，却磨练出了我内心的坚韧。如果当时我没有跨过那道坎，我后来可能就无法承受职业足球残酷的竞争和压力。

荷兰和比利时虽然相邻，但两国在文化和人际沟通上存在很大的差异。当你刚融入荷兰的更衣室和训练场时，你感受到的最大文化冲击是什么？

最强烈的冲击就是荷兰人那种近乎无遮无拦的直率。在比利时，我们的文化习惯比较含蓄内敛，做人讲究客客气气，说话往往会留有余地，如果觉得有什么不妥，通常不会当面直说，而是委婉表达或者干脆咽回肚子里。

但荷兰人完全相反，他们信奉有什么就说什么。在训练场上，如果你哪一次传球传丢了，或者防守跑位出现了疏漏，身边的队友甚至青年队的教练会直接冲你大喊，当面把话说得极其难听，甚至会直接说：“你在踢什么东西，这简直太糟糕了！”

刚开始那几个月我完全无法接受，心里觉得受到了极大的冒犯，甚至有些生气和委屈。

后来你是怎么理解并且适应这种直接的沟通方式的？

随着时间推移，我慢慢明白了他们的逻辑。荷兰人这种直截了当的表达并不是针对你个人，他们对事不对人，只是单纯为了把球踢好、把错误指出来。在足球场上，比赛节奏极快，根本没有时间去委婉地铺垫情绪。直接指出来，大家把问题摆在台面上说清楚，改掉错误就继续往前走，训练结束之后大家依然是好朋友。

当我领悟到这一点之后，我的心态彻底放开了。我也学会了当面表达自己的看法，学会了坦然接受哪怕最尖锐的批评。这种沟通习惯不仅让我在场上变得更自信，也让我懂得如何作为一个后防核心去指挥和提醒身边的队友。

聊聊阿贾克斯的青训基地“未来城”（De Toekomst）吧。全世界的球迷都知道阿贾克斯拥有极其严谨的青训体系，在那里，他们对年轻防守球员的要求是什么样的？

阿贾克斯的足球哲学是融入血液里的，核心就是控球、压迫和主动进攻。在阿贾克斯，不管你踢什么位置，哪怕是中后卫甚至门将，教练组也把你当作一名中场球员来要求。在青训梯队的日常训练中，教练绝对不允许防守球员在拿到球权后盲目开大脚解围。如果后卫拿球后直接大脚往前开，哪怕球踢得很远，教练也会立刻吹停训练斥责你，问你为什么不先抬头寻找地面的出球点。

我们每天都在反复练习狭小空间里的传接球、身体姿态的调整以及双脚的出球能力。教练要求你在接球之前就已经把场上的空当观察清楚，必须学会在对方高强度逼抢下依然保持冷静，通过短传把球稳稳输送给中前场队友。那种体系把阅读比赛的意识刻进了我的骨子里。

在阿贾克斯一线队崭露头角时，马丁-约尔给了你首秀机会，而弗兰克-德波尔随后接掌了球队。作为一名后卫出身的世界级传奇球员，弗兰克-德波尔对你的指导具体体现在哪些细节上？

弗兰克-德波尔对我的帮助是极其巨大的。马丁-约尔是一位非常有人格魅力的教练，他看好我的潜力，果断把我提拔到一线队并给了我登场比赛的机会，我对他始终充满感激。而弗兰克-德波尔到来之后，他在战术和防守细节上把我带到了一个全新的层次。因为德博尔自己就是传奇中后卫，他太清楚在最顶级的高水平对抗中，中后卫每一个动作的细微差别会带来什么后果。

他会在训练结束后单独把我留下来看比赛录像，一帧一帧地给我纠正细节：防守对方边路传中时身体的重心应该偏向哪一侧，面对速度型前锋时第一步启动该怎么蹬地，出球时怎样利用假动作骗过前锋的拦截路线。他把自己当年在顶级联赛积累的所有经验倾囊相授，不仅提升了我的防守技巧，更极大地增强了我在后场控球时的心理底气。

在那支阿贾克斯阵中，你和扬-费尔通亨、克里斯蒂安-埃里克森这些年轻球员一起踢球，你们连续拿下了四座荷甲联赛冠军。回想起来，那段青春岁月和赢球的感觉是怎样的？

那是一段如梦如幻的日子。当时我们那批球员都很年轻，更衣室里的氛围好得不可思议。除了我和费尔通亨，还有克里斯蒂安（埃里克森）、戴利（布林德）他们，大家天天在训练场上较劲，场下也是无话不谈的挚友。

在荷兰，阿贾克斯一直背负着巨大的赢球期望，平局在球迷眼里就等同于失败。在那样的高压环境下，我们建立起了一种极强的求胜信念。每场比赛一踏进阿姆斯特丹竞技场，看到座无虚席的看台，我们心里就充满了统治比赛的欲望。连续四年捧起荷甲联赛冠军奖杯，对于一群刚出道的年轻人来说是极具震撼力的体验，它让你很早就品尝到了胜利的滋味，也让你明白要维持在冠军水准需要付出多么苛刻的日常努力。

连续拿到荷甲冠军之后，你在阿贾克斯的使命基本圆满完成了。2013年夏天，马德里竞技抛出了橄榄枝，当时促使你下定决心迈出这一步的原因是什么？

当时我在阿贾克斯已经待了将近十年，一线队也踢了四五个赛季，赢下了所有能在荷兰拿到的国内荣誉。我感觉自己的职业生涯到达了一个节点，如果继续留在舒适区里，我可能很难再取得突破性的进步。这时候马德里竞技找到了我，主教练迭戈-西蒙尼亲自跟我通了电话。

西蒙尼在电话里非常直接地告诉我，他非常看重我的能力，正在马竞打造一支极具侵略性和纪律性的铁血之师，希望我能成为后防线上关键的一员。西甲是世界顶级赛场，当时马竞正在全力挑战皇家马德里和巴塞罗那这两座大山的统治地位。我知道去马竞意味着要迎接前所未有的战术风格和极其残酷的竞争，但我喜欢接受挑战，我想看看自己在欧洲最高水平的舞台上究竟能走多远，所以我义无反顾地收拾行李去了马德里。