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[流言板]谢泼德谈身体变壮：我就是全方位地训练，让自己变强
虎扑09月12日讯 今日，火箭球员里德-谢泼德接受了采访，谈到了身形明显比上赛季壮实了。
谢泼德表示：“可能就是因为大了一岁，但也要吃得好、泡在力量房里，总之要做好身体需要做的事情。同时也要坚持上场训练、做好其他准备工作。我觉得就是全方位地训练、让自己变强，坚持力量训练。”
上赛季，谢泼德场均得到13.5分2.9篮板3.4助攻。
来源：休斯顿纪事报阅读 40355
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叮叮小铁匠
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小贝壳的健身之路：肌肉量是肉眼可见的越来越大了，可是你真的需要的是挂肉吗收起
唉，说身体单薄对抗不行，挂肉了又说真的需要吗？正反都说了，两头堵在这……
平靜森林
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冷漠网友aa：其实防守意识还不错，奈何身体太吃亏，希望增肌的同时保持手感，防守临近及格线就可以收起
他的防守意识很多是建立在赌博防守上
冷漠网友aa
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其实防守意识还不错，奈何身体太吃亏，希望增肌的同时保持手感，防守临近及格线就可以