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虎扑09月30日讯 凯尔特人球员贝勒-沙伊尔曼接受媒体采访，谈到了自己在防守端的进步。

“我认为首先要从健身房开始，你需要拥有更强壮的身体。”贝勒-沙伊尔曼在采访中表示。

“我认为跟两年前我刚进入联盟相比，我的身体发生了非常大的变化。力量，敏捷性，爆发力，我持续在提升自己在这些方面的能力，今年休赛期也不例外。”

“在身体强壮的前提下，然后你需要理解球队的防守策略，之后你要清楚自己在防的是谁和他们想要干什么。”

“结合以上的三点并加以精进，即使你不是运动能力强，速度极快的球员，你依然可以成为可靠的防守球员，并取得成功。”

2025-26赛季季后赛，贝勒-沙伊尔曼场均可以得到4.3分2.9篮板0.6助攻0.9抢断。