[流言板]诺里:如今不再只靠折返跑,更多通过实战帮助球员进入状态
虎扑10月20日讯 近日,开拓者主帅米奇-诺里接受媒体采访,谈到了球队帮助球员提升体能的方式。
诺里表示:“我们做得很好的一点,是让球员大量参加实战,让他们习惯真正比赛。”
“这样做有两个好处。首先,球员能够共同打球,以全速状态了解不同阵容组合的效果;其次,他们也能借此进入篮球比赛所需要的身体状态。”
“这与过去存在很大区别。以前大家会进行大量折返跑,包括所谓的‘自杀式折返跑’,现在我们更多是通过实战完成训练。”
“教练组和运动表现团队会及时向我们提供信息,比如可以再增加一组对抗,或者让三名特定球员再参加一段五分钟的短对抗。我们因此能够延长实战训练,这对球队帮助巨大。”
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大量冲刺折返跑,以及五小快节奏轮转,绝对是上赛季开拓者连续伤病潮的罪魁祸首之一。

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斯普利特:[你再骂][你再骂][你再骂]

杨瀚森今天好好抢板了吗
这咋整啊 上赛季这么霍霍 大根还有罗威都那么健康