[流言板]霍华德:我10岁就立志进入NBA,高中每天凌晨4点起床训练
虎扑11月12日讯 NBA名宿德怀特-霍华德在节目中透露,自己从小就立下了进入NBA的目标。霍华德表示,为了实现梦想,他在高中时期就开始严格要求自己,每天凌晨4点起床训练,提前培养职业球员所需要的自律和生活习惯。
霍华德表示:“我10岁时就告诉父亲,我想进入NBA。他对我说:‘你现在就必须学会牺牲自己的时间和精力,你必须学会自律。’”
“所以我告诉自己,那就从现在开始养成这样的习惯。因为我知道,如果将来进入NBA,我就必须成为第一个到训练场的人,第一个进入力量训练房的人。我很早就开始这样做,就是为了让自己的身体和头脑提前适应这种早起训练的生活。”
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湖人得分后卫达伦皮特森
霍华德那身肌肉,你说他不够努力我是不信的。健身的人都知道维持一身低体脂肌肉有多难,也是很努力的那种

扣一个篮
谷爱凌前段时间采访刚说,没有人会因为吃苦而受到表扬,科学、健康训练才是硬道理。体育这一块,奉劝大家首先把觉睡够再努力

老JR186
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