科比:让自己保持机警的战斗状态

科比:让自己保持机警的战斗状态

科比接受采访时在回答自己是如何决定每天的练习都去做什么的时候说自己只需要坚持在一个连贯的基础上保持状态下去就可以了。

科比在一次训练结束之后说:“我了解我的比赛,我知道我能做什么,我知道我自己的动作,我只需要去练习他们,我有一些事情是可以持续发挥的,无论我的对手是谁,这些事情就是我的每天的基本生活,我只需要坚持在一个连贯的基础上保持状态下去就可以了。”

科比在回答每天会做什么样的练习时回答说:“这不一定,要看我的对手是谁了,如果我对抗的是一个不错的防守球员的话,我必须要做出调整,稍微调整一下自己的练习然后再加上一些别的练习。”

科比说有时候录像也能决定他接下来去做什么样的练习,比如是在训练结束之后去做一小时的急停跳投还是去做45分钟的左勾手。

(编辑:李昌隆)

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