美国队训练师曝:科比凌晨4点找过我训练

美国队训练师曝:科比凌晨4点找过我训练

一位名叫罗伯特的训练师在去年夏天被邀请到拉斯维加斯参加美国队训练营的训练工作,他在reddit上分享了一段故事,一段关于科比凌晨就开始训练的故事。

以下是他在reddit上发布的内容:

我叫罗伯特,是一名训练师。我刚刚注册了reddit的账号,因为我最近看到了科比很多扣篮的视频还有你们对于扣篮的评论,所以我决定,不妨也来插句话说说我所知道的科比。不过我想说这篇文章并没有提到我们不知道的事情,但是能看出科比在训练中的非人类般的表现。

我去年夏天被邀请到了拉斯维加斯去美国队当训练师,我之前就和安东尼以及韦德训练过,而那次则是我第一次和科比有交流。我们在美国队第一次合练前的三天见了面,那是7月初的第一次训练。我和他简单聊了下训练的状况,他想要在夏天结束时达到怎样的状态等。然后我给了他号码,我告诉他如果他想多做些训练,他任何时候都可以找我。

首次合练前得晚上,我记得我躺在床上看《卡萨布兰卡》,当时是凌晨3点30了。我躺在床上迷迷糊糊要睡去时,手机突然响了起来,是科比打来的,我紧张地接起了电话。

“嘿,Rob,希望我没有打搅到你。”

“不会,Kob,什么事?”

“就是想知道你能不能帮我做些体能训练,就这样。”

我看了下时间,是凌晨4点15分。“当然可以,一会在训练馆见。”

我花了大概20分钟时间找些装备并走出了宾馆,当然走到训练馆时,我看到了科比。只有他一个人,而且他的汗水已经浸湿了衣服,就像刚游过泳一样。那时还没到凌晨5点。

我们用1小时15分钟的时间做了些体能训练,然后我们进入了力量房,他又在接下来的45分钟做了大量的力量练习。我们分开之后,他回到训练馆去投篮了,而我回到了宾馆,已经累趴了,哇!

我在上午11点要再次到训练馆的,我醒来的时候还是昏昏欲睡的,差不多就跟没睡过一样。这都要感谢科比,我吃了块面包就又到训练馆去了。

接下来的事我依然记得很清楚,所有的美国队球员都到了,第一次合练感觉很好。如果我记忆没错,勒布朗在和安东尼说话,K教练则和凯文-杜兰特解释着什么。而训练馆的另一段,科比一个人在练跳投。然后我走了过去拍了拍他的背说:“早上的训练很好。”

“嗯?”

“像体能训练,做得很好。”

“噢,是的,谢谢你了Rob,我很感激。”

“你什么时候结束的?”

“结束什么?”

“结束你的投篮训练,你什么时候离开训练馆的?”

“噢,就在刚刚,我想投进800个球,所以刚刚才投完。”

我的下巴都要掉下来了,我的天哪。那时,我才不对他和上赛季一样高效而意外。我也就对他扣比自己年轻10岁的人不意外了,他能在赛季早些领跑得分王也是。

感谢你们能读完我分享的科比的故事,如果任何人有任何问题,我都可以澄清。

(编辑:姚凡)

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