曼联官员:隔离期球员睡眠质量改善了,带小孩比训练累很多

曼联官员:隔离期球员睡眠质量改善了,带小孩比训练累很多

虎扑6月2日讯 据《每日镜报》报道,曼联体能部门负责人理查德-霍金斯表示,那些在休赛期间照看孩子的球员可能睡得更好,因为照看孩子比训练更让人精疲力竭。

霍金斯说: “当然,那些有孩子的年轻球员,他们的睡眠质量可能会提高。我认为,整天呆在家里和孩子们在一起,可能比在训练场上进行实际训练更费力。所以他们的睡眠习惯很可能因为整天呆在家里和孩子们在一起而得到改善。”

“我在2008年来到这家俱乐部,不久之后我们就开始为球员们买床垫。所有的球员家里都放着定制的床垫。12年前我们就开始谈论睡眠和营养,这是我们拥有的两个最重要的康复工具。”

曼联俱乐部的医生史蒂夫-麦克纳利说: “在过去的10年里,尤其是过去的5年里,球员对身体和精神上的要求是巨大的。因此,睡眠和各种类型的康复训练可能是最重要的方面之一。”

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(编辑:姚凡)